سلامتی
-
تیتر اول
این ۸ ماده غذایی را بخورید تا هرگز بیمار نشوید!
تقویت سیستم ایمنی با تغذیه: سیستم ایمنی، سیستم دفاعی است که از بدن در برابر عفونت ها و سایر مواد…
بیشتر بخوانید » -
آخرین اخبار
۱۵ کاربرد سرکه سیب برای سلامتی که فکرش را هم نمی کنید
سرکه سیب از طریق فرآیندی ساخته می شود که در آن پروبیوتیک ها و آنزیم های تقویت کننده سلامت در…
بیشتر بخوانید » -
آخرین اخبار
خوردن سویا برای چه افرادی مفید و برای چه کسانی مضر است؟
سویا از جمله غذاهایی است که پرداختن به فواید و مضرات آن بسیار بحث‌برانگیز است. بعضی از افراد بر این…
بیشتر بخوانید » -
تیتر اول
خوردن این هشت غذا برای سلامتی بسیار لازم است
ویتامین «دی» نقش مهمی در بسیاری از عملکردهای بدن، از جمله تقویت استخوان‌ها، حمایت از سلامت سیستم ایمنی، تنظیم عملکرد…
بیشتر بخوانید » -
آخرین اخبار
آب استخوان چیست؟ آیا خوردن آب استخوان برای بدن فایده دارد؟!
آب استخوان در طول سال‌های اخیر بسیار پرطرفدار شده است اما آیا خوردن آن فایده‌ای برای بدن دارد؟ «قرن‌هاست از…
بیشتر بخوانید » -
تیتر اول
کاری فاجعه بار برای سلامتی هنگام خوابیدن
درحالی‌که بیش از نیمی از افراد شب‌ها درکنار گوشی موبایل خود به خواب می‌روند، تحقیقات از زیان‌باربودن شدید این کار…
بیشتر بخوانید » -
تیتر اول
بهترین معیار برای تشخیص مدت زمان طول عمر چیست؟
تجزیه و تحلیل محققات نشان داد که عامل اصلی مرتبط با طول عمر، عملکرد فیزیکی است که به عنوان توانایی…
بیشتر بخوانید » -
تیتر اول
می دانید چرا زنان زودتر از مردان پیر می شوند؟
آیا به خطوط ظریف روی صورت خود در آینه نگاه می کنید و تعجب کرده اید که چرا زود پیر…
بیشتر بخوانید » -
آخرین اخبار
خبری خوب برای کسانی که نگران سلامتی و افزایش سن خود هستند !
محققان دریافته‌اند که تغییرات جزئی در فعالیت بدنی منظم، مانند بالا رفتن از پله‌ها به جای استفاده از آسانسور، می‌تواند…
بیشتر بخوانید » -
تیتر اول
پوشیدن شلوار جین چه بلایی بر سر بدن شما می آورد؟
شلوارهای جین جذب سال ها است که مد هستند و در سال پیش رو هم کماکان مد خواهند بود. این…
بیشتر بخوانید » -
تیتر اول
خواص بی نظیر بامیه برای سلامتی ، درمان و زیبایی
بامیه که در زبان انگلیسی به انگشت خانم ها تشبیه شده است، یک سبزی پر مصرف در مناطق گرمسیر می…
بیشتر بخوانید » -
آموزش و سرگرمی
چگونه داروها می‌دانند که باید به کدام قسمت بدن بروند؟
وقتی برای سردرد مسکن مصرف می کنید، دارو چگونه می داند که به سر شما برود و درد آن را…
بیشتر بخوانید » -
سلامت و درمان
اگر هر روز طناب بزنید این اتفاقات در بدن تان می افتد
اگر به دنبال یک وسیله ورزشی کم هزینه و یک گزینه تمرینی سرگرم کننده و قابل حمل هستید، طناب…
بیشتر بخوانید » -
سلامت و درمان
تاثیر معجزه آسای پیاده روی در افزایش طول عمر
محققان دانشگاه لستر بریتانیا ارتباطی میان سرعت راه رفتن و پیری افراد کشف کرده‌اند. نتایج یک مطالعه جدید نشان می‌دهد…
بیشتر بخوانید » -
سلامت و درمان
در روزهایی که هوا آلوده است این مواد غذایی را حتما مصرف کنید
بنابر توصیه کارشناسان تغذیه، تا آنجا که می‌توانید، آنتی اکسیدان مصرف کنید. آنتی اکسیدان‌ها شامل سلنیوم و بتاکاروتن هستند که…
بیشتر بخوانید »