• قبل از پیاده روی برای چربی سوزی چه بخوریم؟

    قبل از پیاده روی برای چربی سوزی چه بخوریم؟

    این سوال بسیاری از افرادی است که به دنبال افزایش چربی‌سوزی و بهبود عملکرد ورزشی خود هستند. انتخاب غذای مناسب قبل از ورزش نه تنها می‌تواند انرژی لازم برای پیاده‌روی را فراهم کند، بلکه به شما کمک می‌کند تا از هر دقیقه پیاده‌روی خود بهترین استفاده را ببرید.

شهروند - صفحه ۳۰ از ۱۴۷ - اول فارس | آخرین اخبار ایران ،جهان و فارس

  • یارانه نقدی چه کسانی در آذرماه قطع می شود؟

    یارانه نقدی چه کسانی در آذرماه قطع می شود؟

    سخنگوی سازمان هدفمندسازی یارانه‌ها با بیان اینکه برای آذرماه فردی برای حذف یارانه بابت خرید ارز دولتی به سازمان معرفی نشده است، گفت: سازمان هدفمندسازی یارانه مسئولیت تامین منابع طرح کالابرگ الکترونیکی را با توجه به منابع تبصره ۱۴ به عهده دارد. تسنیم: مسئولیت اجرای طرح کالابرگ الکترونیک به عهده وزارت رفاه، بانک مرکزی و […]

  • تازه ترین خبر از نحوه خرید با کالابرگ الکترونیکی و قطع یارانه نقدی

    تازه ترین خبر از نحوه خرید با کالابرگ الکترونیکی و قطع یارانه نقدی

    مدیرعامل شرکت فناوری اطلاعات رفاه ایرانیان با بیان این که طرح کالابرگ الکترونیکی اختیاری است، گفت: یارانه نقدی هیچ استانی قطع نمی‌شود. به گزارش اول فارس ، حمید فرداد مدیرعامل شرکت فناوری اطلاعات رفاه ایرانیان اعلام کرد: دولت به‌منظور تقویت سلامت غذایی خانوارها این امکان را برای آن‌ها ایجاد می‌کند که به‌اعتبار یارانه بتوانند یک […]

  • زنا چگونه باعث اعدام افراد می‌شود؟

    زنا چگونه باعث اعدام افراد می‌شود؟

    زنا به رابطه نامشروعی گفته می‌شود که در آن رابطه جنسی خارج از عرف و بدون علقه زوجیت بین زن و مرد برقرار می‌شود. زنا رابطه نامشروع بین زن و مردی در خارج از روابط خانوادگی است که در آن آلت مردی به اندازه ختنه گاه وارد آلت زن می‌شود که به غیر از این […]

  • عملکرد صفر این سه بانک در پرداخت وام ازدواج و فرزندآوری

    عملکرد صفر این سه بانک در پرداخت وام ازدواج و فرزندآوری

    بررسی عملکرد بانک‌های کشور در اعطای وام ازدواج و فرزندآوری نشان می‌دهد سه بانک پاسارگاد، اقتصاد نوین و شهر، عملکرد صفر یا نزدیک به صفر داشته‌اند. ایرنا: مطابق داده‌هایی که  از عملکرد بانک‌های کشور در پرداخت وام ازدواج و وام فرزندآوری بدست آمده، عملکرد سه بانک در اعطای این وام ها صفر یا نزدیک به […]

  • واکنش رئیس کل بانک مرکزی به ارائه ندادن خدمات بانکی به زنان بی حجاب

    واکنش رئیس کل بانک مرکزی به ارائه ندادن خدمات بانکی به زنان بی حجاب

    رئیس کل بانک مرکزی بر این موضوع تاکید کرد که ارائه ندادن خدمات به برخی افراد به هیچ وجه صحت ندارد. ایسنا: علی صالح‌ابادی در حاشیه مراسم انعقاد تفاهم‌نامه حمایت از هزار شرکت دانش بنیان و فناور در جمع خبرنگاران، درمورد تامین ارز واردات خودرو گفت: برای واردات خودرو طبق مصوبه هیات دولت ارز مورد […]

  • هدیه ویژه و باورنکردنی همراه اول به مشترکان بزودی !

    هدیه ویژه و باورنکردنی همراه اول به مشترکان بزودی !

    در پی هشدارهای سازمان هواشناسی، مرکز تحقیق و توسعه همراه اول، سرویس هشدار سریع را برای مردم در حال راه اندازی داشت. باشگاه خبرنگاران: حکاکان، مدیر روابط عمومی همراه اول اعلام کرد: در پی هشدارهای سازمان هواشناسی، مرکز تحقیق و توسعه همراه اول، سرویس هشدار سریع را برای مردم در حال راه اندازی داشت. تفاوت […]

  • آگهی آزمون استخدامی سراسری بانک ملت در سال ۱۴۰۱

    آگهی آزمون استخدامی سراسری بانک ملت در سال ۱۴۰۱

    بانک ملت در رده شغلی بانکدار و کاردان، مطابق با ضوابط و آئین نامه استخدامی بانک، از بین متقاضیان واجد شرایط در مقاطع تحصیلی کارشناسی و کارشناسی ارشد، بومی و ساکن یکی از شهرهای مندرج در شرایط دعوت به همکاری، با رابطه استخدامی قراردادی موقت قانون کار، به تعداد محدود دعوت به همکاری می نماید. آگهی […]

  • خبرمهم درباره وام ۷۰۰ میلیون تومانی برای مستاجران و ثبت نام مسکن ملی ارزان

    خبرمهم درباره وام ۷۰۰ میلیون تومانی برای مستاجران و ثبت نام مسکن ملی ارزان

    در مرحله‌ی هشتم ثبت نام طرح نهضت ملی مسکن امکان نام‌نویسی در ۱۶ استان از جمله مازندران، گلستان، آذربایجان شرقی، چهارمحال و بختیاری و خراسان شمالی وجود دارد. اقتصاد۲۴ : عضو کمیسیون عمران مجلس اعلام کرد افرادی که در طرح نهضت مسکن ملی ثبت‌نام می‌کنند لزوما حائز شرایط دریافت مسکن ملی نیستند و به‌زودی پایش آن‌ها اعلام خواهد […]

  • یارانه شب یلدا به چه کسانی تعلق می‌گیرد؟

    یارانه شب یلدا به چه کسانی تعلق می‌گیرد؟

    هشتمین یارانه پس از جراحی اقتصادی دولت در اردیبهشت‌ماه طبق روال هر ماهه بیستم آذرماه پرداخت خواهد شد؛ آن هم با این تفاوت که به مردم یک استان یارانه جدید تعلق نخواهد گرفت. خبرآنلاین:  آن‌طور که مقامات دولتی اعلام کرده‌اند، اجرای آزمایشی طرح کالابرگ در استان هرمزگان آغاز شده و در صورت موفقیت‌آمیز بودن آن، […]

  • نحوه دریافت خسارت از بیمه در تصادفات جاده ای با حیوانات چگونه است؟

    نحوه دریافت خسارت از بیمه در تصادفات جاده ای با حیوانات چگونه است؟

    رییس اداره تصادفات پلیس راهور تهران گفت:مقصر حادثه صورتی که بیمه بدنه داشته باشد می‌تواند خسارت خود را از بیمه دریافت کند. سرهنگ مومنی، رییس اداره تصادفات پلیس راهور تهران اظهار کرد: همیشه این نکته را به یاد داشته باشید که مقصر حادثه در صورتی که بیمه بدنه داشته باشد می تواند خسارت خود را […]

  • جزئیات واگذاری ۱۰ میلیون تومان سهام عدالت به سه گروه از شهروندان

    جزئیات واگذاری ۱۰ میلیون تومان سهام عدالت به سه گروه از شهروندان

    طبق تصویب‌نامه هیات وزیران با معرفی افرادی که به عنوان جامانده سهام عدالت شناسایی شده‌اند، میزان سهامی که به این افراد اختصاص خواهد یافت و نام شرکت‌هایی که سهام خود را به جاماندگان تخصیص می‌دهند، مشخص شد. به گزارش اول فارس، طبق تصویب نامه هیات وزیران، وزارت امور اقتصادی و دارایی (سازمان خصوصی سازی) مکلف […]

  • همه چیز راجع به دوربین‌های راهنمایی رانندگی و نحوه اعتراض به جریمه دوربین

    همه چیز راجع به دوربین‌های راهنمایی رانندگی و نحوه اعتراض به جریمه دوربین

    بارها پیش آمده است که در موقعیت دیگری قرار داشته‌ایم اما پیامکی با مضمون جریمه به گوشی ما ارسال شده در این شرایط تنها موضوعی  به فکر همه می‌رسد سوء استفاده از شماره پلاک خودرویی است که متعلق به ما می‌باشد، در این شرایط فردی که صاحب شماره پلاک است به احتمال زیاد دچار دردسر […]

  • شروط ۱۲ گانه ای که به زنان حق طلاق می‌دهد

    شروط ۱۲ گانه ای که به زنان حق طلاق می‌دهد

    زندگی مشترک زوجین با عقد نکاح آغاز می‌شود و با خواندن صیغه طلاق به پایان می‌رسد. زن و شوهر یا یکی از آن‌ها زمانی که دیگر نمی‌خواهد در کنار دیگری زندگی کند تصمیم به طلاق و جدایی می‌گیرد. روش‌ های طلاق از طرف زن برای بسیاری از خانم‌ها سوال است زیرا در قانون ایران حق طلاق […]

  • قدردانی متفاوت از معلم عشایری قشقایی در سیاخ دارنگون شیراز

    قدردانی متفاوت از معلم عشایری قشقایی در سیاخ دارنگون شیراز

    حیدر نصیری قرقانی اولین معلم تعلیمات عشایر از طایفه قرقانی ایل قشقایی در آیینی در سیاخ دارنگون شیراز در فضایی به رنگ مهر و مهرورزی تجلیل شد. به گزارش اول فارس ، این آیین با حضور شمار زیادی از معلمان نسل های مختلف تعلیمات عشایری ایران و دانش آموختگان مکتب مرحوم استاد محمد بهمن بیگی […]

  • شرایط دریافت وام ۱۲ میلیون تومانی بازنشستگان کارگری +نحوه ثبت نام

    شرایط دریافت وام ۱۲ میلیون تومانی بازنشستگان کارگری +نحوه ثبت نام

    کانون بازنشستگان کارگری، شرایط دریافت وام ضروری بازنشستگان را اعلام کرد. بنا بر اعلام کانون بازنشستگان کارگری تهران، برای دریافت وام ضروری ۱۲ میلیون تومانی، بازنشسته عضو کانون باید حقوق خود را از شعب بانک رفاه شهر تهران دریافت کند چرا که دیگر بانک‌ها به دلیل عدم امکان کسر اقساط توسط بانک عامل نمی‌توانند وام […]

برگهٔ بعد »« برگه‌ٔ پیشین