![۷ ماسک صورت طبیعی برای سلامت و درخشانی پوست آقایان ۷ ماسک صورت طبیعی برای سلامت و درخشانی پوست آقایان](https://cdn.avalfars.ir/2023/03/ماسک-صورت-1.jpg)
وقتی صحبت از مراقبتهای پوستی و ماسک صورت میشود اولین چیزی که به ذهن میرسد محصولات مراقبتی مخصوص خانمها است. اما بیایید امروز یک بار دیگر به این موضوع از زاویهای جدید نگاه کنیم. پوست بزرگترین عضو بدن است و این موضوع برای زن و مرد هیچ فرقی ندارد. پس به نظرتان نباید فارغ از
![۱۸ خاصیت عجیب و غریب زنجبیل که باید بدانید ۱۸ خاصیت عجیب و غریب زنجبیل که باید بدانید](https://cdn.avalfars.ir/2023/03/زنجبیل.jpg)
در این گزارش خواص زنجبیل برای پسر شدن بچه و ۱۸ خاصیت عجیب و غریب زنجبیل را در اول فارس می خوانید. امیدواریم این مطلب مورد توجه شما عزیزان قرار گیرد.زنجبیل یک گیاه معطر و مفید است که در طب سنتی از دوران باستان به عنوان یک داروی طبیعی استفاده می شود. خواص زنجبیل عبارتند
![آغاز ثبتنام خرید خودروهای داخلی بدون قرعه کشی از ۲۶ اسفند آغاز ثبتنام خرید خودروهای داخلی بدون قرعه کشی از ۲۶ اسفند](https://avalfars.ir/wp-content/uploads/2023/03/خودرو-1-500x281.jpg)
سخنگوی وزارت صنعت، معدن و تجارت گفت: فرآیند انتخاب خودروهای داخلی در سامانه یکپارچه از فردا ۲۶ اسفند آغاز میشود. آقای امید قالیباف گفت: متقاضیان خرید خودروهای داخلی از فردا ۲۶ اسفند میتوانند با مراجعه به سامانه http://www.esalecar.ir نسبت به ثبت نام خودروی مورد نظر اقدام کنند. او ادامه داد: زمان ثبت نام سه روزه
![فال حافظ امروز ۲۳ اسفند با تفسیر دقیق و زیبا/آن کس که اوفتاد خدایش گرفت دست فال حافظ امروز ۲۳ اسفند با تفسیر دقیق و زیبا/آن کس که اوفتاد خدایش گرفت دست](https://cdn.avalfars.ir/2023/03/عشق.jpg)
فال حافظ روزانه به متولدین ماه های مختلف توصیه های متفاوتی دارد. فال حافظ به تفسیر دقیق نیاز دارد. اول فارس|سرگرمی: برای اینکه فال حافظ امروز ۲۳ اسفند با تعبیر و تفسیر دقیق را بدانید این مطلب را از دست ندهید. فال حافظ امروز به متولدین ماه های مختلف توصیه های متفاوتی دارد. فال روزانه از فال های رایج در
![۱۲ فایدهی شگفت انگیز آب برنج برای پوست و مو ۱۲ فایدهی شگفت انگیز آب برنج برای پوست و مو](https://cdn.avalfars.ir/2023/03/۱۲-فایدهی-شگفت-انگیز-آب-برنج-برای-پوست-و-مو-1.jpg)
آبی که بعد از پختن برنج دور میریزیم میتواند راهی حل مناسبی برای طیف وسیعی از مشکلات پوست و مو باشد. در بسیاری از کشورها از جمله کره و ژاپن از این آب حاوی نشاسته برای مراقبت از پوست و مو استفاده میشود. از آنجا که میتوانید آب برنج را بهراحتی در خانه تهیه کنید،
![۱۸ تمرین ورزشی عالی برای افراد بالای ۴۰ سال ۱۸ تمرین ورزشی عالی برای افراد بالای ۴۰ سال](https://cdn.avalfars.ir/2023/03/18-great-exercises-for-people-over-40-years-old-4.jpg)
پیری و افزایش سن بخشی غیر قابل اجتناب از زندگی است. پس از ۴۰ سالگی (گاهی پس از رسیدن به ۳۰ سالگی) شروع به از دست دادن حجم ماهیچهها میکنیم. همچنین کاهش وزن پس از ۴۰ سالگی دشوارتر میشود زیرا متابولیسم کاهش مییابد. علاوه بر این احتمالا دردهایی را در برخی قسمتهای بدن تجربه میکنیم.
![اکسیر جوانی : جینسینگ و هرآنچه باید در مورد خواص جادویی آن بدانید اکسیر جوانی : جینسینگ و هرآنچه باید در مورد خواص جادویی آن بدانید](https://cdn.avalfars.ir/2023/03/جنسینگ-2.jpg)
جینسینگ به ریشه یک نوع گیاه اشاره دارد که بومی مناطق شرق آسیا و شمال آمریکاست که برای هزاران سال به عنوان یک گیاه جادویی برای حفظ سلامتی و افزایش طول عمر شناخته میشد و طبقات بالای جامعه از آن استفاده میکردند. در سالهای اخیر بسیاری از افرادی که به درمانهای گیاهی و طب سنتی
![طالع بینی بر اساس سال حیوانات ؛ حیوان سال شما چیست؟ طالع بینی بر اساس سال حیوانات ؛ حیوان سال شما چیست؟](https://cdn.avalfars.ir/2023/03/طالع-بینی-1-1.jpg)
شاید شما نیز هر سال، بعد از شنیدن نام ماه قمری چینی از خود پرسیده باشید که سال حیوانات چگونه تعیین می شود و حیوان سال ها چگونه است. گاه شماری حیوانی یا گاه شماری دوازده حیوان سال یک نوع گاه شماری ایرانی است که بعد از دوران مغول در ایران متداول شده و تا
![ویتامین های ضروری برای داشتن پوست درخشان ، شاداب و سالم پس از ۴۰ سالگی ویتامین های ضروری برای داشتن پوست درخشان ، شاداب و سالم پس از ۴۰ سالگی](https://cdn.avalfars.ir/2023/02/زیبایی-پوست.jpg)
با افزایش سن پیری پوست و کاهش کلاژن سازی طبیعی و اجتناب ناپذیر است، اما با انتخاب تغذیه سالم و مصرف برخی ویتامین ها می توان از پیری پوست تا حدی پیشگیری کرد. به گزارش اول فارس ، معمولا اواخر دهه ۳۰ سالگی با تغییرات خاصی در ساختار پوست همراه میشود و بعضی افراد هم
![۶ مکمل بینظیر برای حفظ جوانی و سلامت پوست ۶ مکمل بینظیر برای حفظ جوانی و سلامت پوست](https://cdn.avalfars.ir/2023/02/پوست-زیبا.jpg)
اگر رژیم غذایی کامل و متنوعی نداشته باشید، با کمبود بعضی از مواد مغذی مواجه میشوید. این کمبود میتواند تاثیراتی روی پوست، مو و ناخن داشته باشد. اگر فکر میکنید پوست شما دچار این کمبودها شده و شادابی اولیه را ندارد، ممکن است نیازی داشته باشید که مکمل مصرف کنید. در ادامه در مورد نقش
![فال حافظ امروز ۲۷ بهمن با تفسیر دقیق و زیبا /حیف باشد چو تو مرغی که اسیر قفسی فال حافظ امروز ۲۷ بهمن با تفسیر دقیق و زیبا /حیف باشد چو تو مرغی که اسیر قفسی](https://cdn.avalfars.ir/2023/02/فال-حافظ-2.jpg)
فال حافظ روزانه به متولدین ماه های مختلف توصیه های متفاوتی دارد. فال حافظ به تفسیر دقیق نیاز دارد. اول فارس|سرگرمی: برای اینکه فال حافظ امروز ۲۷ بهمن با تعبیر و تفسیر دقیق را بدانید این مطلب را از دست ندهید. فال حافظ امروز به متولدین ماه های مختلف توصیه های متفاوتی دارد. فـال حـافـظ متولدین فروردین اگر به کوی
![۲۷ فایده رابطه جنسی برای سلامت زنان و مردان و زندگی بهتر ۲۷ فایده رابطه جنسی برای سلامت زنان و مردان و زندگی بهتر](https://cdn.avalfars.ir/2023/02/رابطه-جنسی-1.jpg)
فواید رابطه جنسی بسیار مهم و حیاتی است به طوری که به عنوان یکی از عوامل اصلی تقویت عزت نفس، کاهش استرس و تقویت احساس پیوند بین زن و شوهرها به شمار می رود. موضوع اصلی مقالهی حاضر این است که با یک زندگی جنسی سالم میتوانید زندگی سالمتر و لذتبخشتر و طولانیتری داشته باشید.
![بهترین غذاها برای کاهش وزن و افزایش طول عمر بهترین غذاها برای کاهش وزن و افزایش طول عمر](https://cdn.avalfars.ir/2023/02/بهترین-و-بدترین-غذاها-برای-بواسیر.jpg)
نتایج تحقیق کنونی نشان داد که مصرف ۳۵ گرم فیبر در روز در مقایسه با افرادی که فقط ۱۹ گرم فیبر در روز مصرف میکنند، احتمال مرگ زودهنگام را تا ۳۵ درصد کاهش میدهد. نتایج تحقیقات نشان میدهد که مصرف غذاها با فیبر بالا با طول عمر بیشتر مرتبط است با این حال، این غذاها
![به محض ترک مصرف قند و شکر در بدن چه اتفاقی می افتد ؟ به محض ترک مصرف قند و شکر در بدن چه اتفاقی می افتد ؟](https://cdn.avalfars.ir/2023/02/قندوشکر-1.jpg)
بسیاری از مردم جهان بیش از آن که متوجه باشند، قند مصرف می کنند. اگر دوستدار خوردن غذاها و نوشیدنی های شیرین هستید، باید به این نکته نیز توجه داشته باشید که قند بیش از اندازه برای سلامت شما چندان شیرین نخواهد بود. به گزارش اول فارس، قند طبیعی موجود در میوه ها و سبزیجات
![دانشمندان کشف کردند: سن دقیق شما روی پیشانیتان نوشته شده ! دانشمندان کشف کردند: سن دقیق شما روی پیشانیتان نوشته شده !](https://cdn.avalfars.ir/2023/02/تشخیص-سن-2.jpg)
جینگ دونگ جکی هان، محقق دانشگاه پکن، با استفاده از یک سیستم دوربین سه بعدی و هوش مصنوعی، سیستمی را توسعه داده است که می تواند سن فیزیولوژیکی افراد را تعیین کند. به گزارش اول فارس ، نشنالجئوگرافیک نوشت: این نقشه حرارتی نشان میدهد که چگونه چهره یک زن چینی متوسط با افزایش سن تغییر میکند.