![راه هایی برای جلوگیری از ایجاد ترک پوستی شکم در دوران بارداری راه هایی برای جلوگیری از ایجاد ترک پوستی شکم در دوران بارداری](https://cdn.avalfars.ir/2023/10/Pregnancy.jpg)
هیچ مطالعه ای وجود ندارد که ارتباط روشنی بین رژیم غذایی و علائم کشیدگی ایجاد کند اما نمی توان انکار کرد که انتخاب غذای مناسب و برخی مواد بر میزان مواد مغذی که پوست برای سالم ماندن و انعطاف نیاز دارد، تأثیر می گذارد. ترک پوستی شکم در بارداری مشکلی که بیشتر مادران باردار را
![۹ علت اصلی وجود خون در ادرار که باید حتما بدانید ۹ علت اصلی وجود خون در ادرار که باید حتما بدانید](https://cdn.avalfars.ir/2023/10/خون-در-ادارا.jpg)
مشاهده قطرات کوچک یا لکه های خون در ادرار افراد میتواند برای آنها ترسناک باشد هر چند این وضعیت که «خون ادراری» نیز نامیده میشود در بسیاری از موارد بیضرر است اما وجود خون در ادرار میتواند در عین حال نشانه یک بیماری جدی باشد. به گزارش اول فارس به نقل از mayoclinic اگر بتوانید
![۱۱ عادت خطرناک که انجام آنها باعث آسیب جدی به بدن می شود ۱۱ عادت خطرناک که انجام آنها باعث آسیب جدی به بدن می شود](https://cdn.avalfars.ir/2023/10/14000312000489_Test_PhotoN.jpg)
عادت هدایت خودکار رفتارهایی از هر فرد است که وی با حداقل زحمت و انرژی انجامشان میدهد.عادت (یا عادت به عنوان یک اصطلاح طنز و رسمی) یک روال رفتاری است که به طور منظم تکرار می شود و تمایل دارد به صورت ناخودآگاه رخ دهدبرخی عادت ها در زندگی ما وجود دارند که ما آن ها را بصورت روزانه و
![روش پرورش یوکا یکی از زیباترین گیاهان آپارتمانی که انرژی منفی را از آدم دور می کند روش پرورش یوکا یکی از زیباترین گیاهان آپارتمانی که انرژی منفی را از آدم دور می کند](https://cdn.avalfars.ir/2023/10/Yucca-propagation.jpg)
یوکا ، گیاهی است از خانواده لیلیاسه که موطن اصلی آن، جنوب غربی قاره آمریکاست.یوکا، از گیاهان دیر رشد و دارای برگهای بزرگ کشیده نوک تیز شمشیری و ایستاده است.به تدریج که بر سنِ آن افزوده میشود، برگهای پاییتر ریخته و ساقه آن لخت میگردد.برگهای یوکا ، هنگامیکه جوان هستند، شفاف و مومی اند. با
![ساعت بازدید از ۲ نمایشگاه محصولات دانش بنیان و تجهیزات صنعت نفت در نمایشگاه بینالمللی شیراز ساعت بازدید از ۲ نمایشگاه محصولات دانش بنیان و تجهیزات صنعت نفت در نمایشگاه بینالمللی شیراز](https://cdn.avalfars.ir/2023/10/نمایشگاه-بینالمللی-فارس-2.jpg)
به گفته مدیرعامل شرکت نمایشگاههای بین المللی فارس، نمایشگاه محصولات دانش بنیان وفناوریهای پیشرفته ایران و شانزدهمین نمایشگاه تجهیزات صنعت نفت، گاز وپتروشیمی به مدت چهار روز از ۱۶ تا ۱۹ مهرماه در شیراز برگزار میشود. به گزارش اول فارس ، محسن نهاوندی در یک نشست خبری که با حضور مجریان دو نمایشگاه فوق برگزار
![۳ دغدغه مهم رانندگان هنگام عبور از اتوبان اصفهان شیراز که بزودی افتتاح می شود ۳ دغدغه مهم رانندگان هنگام عبور از اتوبان اصفهان شیراز که بزودی افتتاح می شود](https://cdn.avalfars.ir/2023/10/اتوباناصفهانبهشیراز.jpg)
در روزهای پایانی هفته پیش رو شاهد افتتاح اتوبان اصفهان شیراز توسط رئیس جمهور خواهیم بود اما درباره این آزادراه و افتتاح آن دغدغه هایی نیز وجود دارد. انتظار مشتاقان سفر به شیراز از یک مسیر جاده ای امن به نقطه پایان رسید. رانندگانی که در مسیر این استان تردد می کنند، از این پس
![زنگهای خطر حضور باورنکردنی افغانی ها در ایران که باید جدی بگیریم زنگهای خطر حضور باورنکردنی افغانی ها در ایران که باید جدی بگیریم](https://cdn.avalfars.ir/2023/10/افغانی-ها.jpg)
تعداد دقیق افغانی ها در ایران چقدر است و پراکندگی جمعیت آنها به چه شکل است؟چه اقدامی برای ساماندهی آنها شده است؟آیا گواهینامه رانندگی به افغانها داده میشود و و دهها سوال از این قبیل… محمود حسینبنیاسدی ، سرکنسول سابق ایران در لاهور پاکستان در روزنامه هم میهن در مطلبی با عنوان زنگهای خطر را
![عقب افتادن استان فارس از صنعت گردشگری /بافت تاریخی شیراز رها شده عقب افتادن استان فارس از صنعت گردشگری /بافت تاریخی شیراز رها شده](https://cdn.avalfars.ir/2023/10/بافت-تاریخی-شیراز-1-min-1-1.jpg)
ﺻﻨﻌﺖ ﮔﺮﺩﺷﮕﺮی ﻳﻜی ﺍﺯ ﭘﺮﺑﺎﺯﺩﻩﺗﺮﻳﻦ ﻓﻌﺎﻟﻴﺖﻫﺎی ﺍﻗﺘﺼﺎﺩی ﺩﺭ ﺩﻧﻴﺎ ﺍﺳﺖ ﻛﻪ ﺑﺎﻻﺗﺮﻳﻦ ﻣﻴﺰﺍﻥ ﺍﺭﺯﺵﺍﻓﺰﻭﺩﻩ ﺭﺍ ﺍﻳﺠﺎﺩ ﻛﺮﺩﻩ ﻭ ﺑﻪﻃﻮﺭ ﻣﺴﺘﻘﻴﻢ ﻭ ﻏﻴﺮﻣﺴﺘﻘﻴﻢ، ﺳﺎﻳﺮ ﻓﻌﺎﻟﻴﺖﻫﺎﻱ ﺍﻗﺘﺼﺎﺩﻱ ﻭ ﻓﺮﻫﻨﮕﻲ ﺭﺍ ﺗﺤﺖ ﺗﺄﺛﻴﺮ ﻗﺮﺍﺭ میﺩﻫﺪ؛ ﺑﻪﻃﻮﺭیﻛﻪ ﺑﺴﻴﺎﺭی ﺍﺯ ﺁﻥ، ﺑﻪ ﻋﻨﻮﺍﻥ ﺻﻨﻌﺖ ﺍﻭﻝ ﺩﻧﻴﺎ ﻳﺎﺩ میﻛﻨﻨﺪ. ایلنا نوشت: ایران اگر چه پتاسیل بسیار بالایی در صنعت گردشگری به
![روش های تشخیص فاسد شدن انواع لوازم آرایشی که خانم ها باید بلد باشند روش های تشخیص فاسد شدن انواع لوازم آرایشی که خانم ها باید بلد باشند](https://cdn.avalfars.ir/2023/10/291328_684.jpg)
تشخیص لوازم آرایشی فاسد تنها از طریق تاریخ انقضا صورت نمیگیرد و فاکتورهایی مانند دوره زمانی مصرف محصول و تغییرات ظاهری از آن مهمتر هستند. از آنجا که استفاده از لوازم آرایشی فاسد باعث صدمات جبران ناپذیری میشود، این نکته بسیار حائز اهمیت است.قیمتهای سر به فلک کشیده لوازم آرایشی باعث میشود که در دور
![۷ ترفند عالی برای شاداب و باطراوت نگه داشتن گل شاخه بریده در گلدان ۷ ترفند عالی برای شاداب و باطراوت نگه داشتن گل شاخه بریده در گلدان](https://cdn.avalfars.ir/2023/10/گل-شاخه-بریده.jpg)
هیچ چیز مانند یک گلدان گل های طبیعی فضای خانه و هر فضای دیگری را شاداب و باطراوت نمی کند. برای آنکه عمر گل های شاخه بریده خود را طولانی تر کنید روش های جالبی را در این بخش خواهیم گفت پس اگر به دنبال یک راه برای نگه داشتن گل های خواستگاری، تبریک فارغ
![۱۱ روش تشخیص عسل طبیعی از تقلبی که عسل شناس حرفه ای شوید ۱۱ روش تشخیص عسل طبیعی از تقلبی که عسل شناس حرفه ای شوید](https://cdn.avalfars.ir/2023/10/عسل-طبیعی.webp)
عسل به اندازۀ تاریخ قدمت دارد. شاید عسل قدیمیترین مادۀ غذاییای باشد که حتی سالها قبل از اینکه انسان آتش را برای پخت غذا کشف کند، کشاورزی کند، شهر بسازد و … توسط زنبورهای وحشی ساخته میشده است. مادهای معجزهآسا که نه تنها غذایی کامل است، بلکه دارویی بینظیر است. عسل نه تنها شیرۀ آن، بلکه
![۷ تغییر در چهره که خبر از بیماری می دهد ۷ تغییر در چهره که خبر از بیماری می دهد](https://cdn.avalfars.ir/2023/09/576231.jpg)
چهره ما با دیگر اندامهای بدن مرتبط است و تغییراتی در آن، نشان دهنده چالشی در سلامت ماست که باید آن را جدی بگیریم. چهره شما نشان دهنده سلامتی شماست. در حالیکه احساسات در چهره شما منعکس میشود، علایم صورت نشان دهنده بیماریهای خاصی هم هست. قسمتهای مختلف صورت با اندامهای مختلف بدن و وضعیت
![خوردن این ۸ ماده غذایی به شما پوستی صاف و شاداب می بخشد خوردن این ۸ ماده غذایی به شما پوستی صاف و شاداب می بخشد](https://cdn.avalfars.ir/2023/09/222335.jpg)
همانگونه که رژیم غذایی نامناسب باعث چاقی، دیابت و بیماری قلبی میشود، تغذیه مناسب هم روی سلامت و زیبایی پوست اثر دارد. افزودن غذاهای مغذی به رژیم غذایی به شما کمک میکند که حتی با افزایش سن، یک پوست سالم و شاداب داشته باشید. ورزش، خواب کافی، نوشیدن آب زیاد و رژیم غذایی متعادل از
![علائم افسردگی و بررسی روش های درمان آن از زبان یک روانشناس علائم افسردگی و بررسی روش های درمان آن از زبان یک روانشناس](https://cdn.avalfars.ir/2023/09/علائم-افسردگی-و-بررسی-روش-های-درمان-آن-از-زبان-یک-روانشناس.jpg)
قراره درباره درمان افسردگی با شما صحبت کنم و علائم تشخیصیش رو بگم توی خودتون و اطرافیانتون بررسی بکنید ببینید که آیا دچار هستید یا خیر؟ ببینید اولین نکته ای که باید روشن بکنیم اینه که افسردگی یه چیزیه که حداقل دو هفته طول میکشه علی الخصوص این دو تا علامتی که خدمتتون میگم پس بنابراین اگه
![فال حافظ امروز یکشنبه ۳ مهر ۱۴۰۲؛ هر لحظه ز گیسوی تو خوش بوی مشام است فال حافظ امروز یکشنبه ۳ مهر ۱۴۰۲؛ هر لحظه ز گیسوی تو خوش بوی مشام است](https://cdn.avalfars.ir/2023/09/فال-حافظ.jpg)
امروز شاید با جمعی از دوستانتان دور هم جمع شوید تا در مورد یکی از موضوعات مورد علاقه ی خود به بحث بپردازید. این دیدار هم به خاطر ایده های جالبی که در آن رد و بدل می شوند و هم به خاطر بودن در کنار دوستانتان برای شما بسیار لذت بخش خواهد بود. با