اول فارس | آخرین اخبار ایران ،جهان و فارس

۴۰ علائمی که خانم ها باید جدی بگیرند

با بالا رفتن سن ممکن است مشکلات زیادی در سلامتی شما به وجود بیاید معمولا مواردی مانند سر درد، درد مفاصل و دردهای این چنینی نگران کننده نیستند اما برخی علائم در طولانی مدت بر سلامت شما اثر سو می گذارند بنابراین نباید از چنین علائمی ساده گذر کرد. طبق بررسی های اخیر در مراکز کنترل […]

چرا نباید چای سیاه بخوریم؟

کافئین، مدر یا ادرار آور است؛ بنابراین نوشیدن چای پررنگ، باعث اتلاف آب بدن شده و فرد را با مشکل یبوست مواجه می‌کند. کافئین موجب افزایش ضربان قلب و فشار خون میشود، نوشیدن چای پررنگ باعث سوزش در ناحیه قفسه سینه و قلب فرد می‌شود. کافئین با جذب آهن غذا تداخل دارد، چای مصرفی هرچه پررنگ‌تر باشد، شدت این تداخل […]

چند روش ساده برای درمان خشکی چشم + شایع‌ترین علل خشکی چشم

خشکی چشم به علت کاهش یا فقدان اشک در چشم ایجاد می شود. عواملی همچون محیط، دارو و سن می توانند در ایجاد چنین شرایطی تاثیر بگذارند. در این مقاله قصد داریم به معرفی روش های خانگی و گیاهی برای درمان خشکی چشم بپردازیم. با ما همراه باشید. سندرم خشکی چشم زمانی روی می‌دهد که […]

خلط پشت گلو و بینی نشانه چیست و چه درمانی برای آن مناسب است ؟

چه دلایلی باعث به وجود آمدن خلط گلو که در نهایت منجر به سرفه های شدید شبانگاهی است شده و خلط داشتن پشت گلو و بینی نشانه چیست و چه نوع درمانی برای آن مناسب است ؟ علل خلط گلو ؛ چه چیزی باعث افزایش تولید مخاط می شود؟ عفونت های تنفسی مانند سرماخوردگی، آنفولانزا و سینوزیت باعث افزایش خلط […]

شروط طلاق چیست؟

اکثر افرادی که در شرف طلاق هستند، این سوال در ذهنشان به وجود می‌آید که شروط طلاق شامل چه مواردی می‌شود؟ و یا اینکه آیا این شرط و شروط در همان ابتدای جاری شدن صیغه عقد مشخص هستند؟ در پاسخ به این سؤال باید بگوییم که اگر قبل از جاری‌شدن صیغه محرمیت به شروط عقدنامه […]

درمان ترک پوستی | چگونه ترک های پوستی را از بین ببریم؟

ترک پوستی یکی از مشکلات پوستی است که معمولاً پس از افزایش وزن یا کاهش وزن ناگهانی، بارداری و یا تغییرات هورمونی در بدن اتفاق می‌افتد. این ترک‌ها به صورت خطوطی رنگارنگ روی پوست شکل می‌گیرند و معمولاً روی شکم، ران، بازو، سینه و ران‌ها دیده می‌شوند. این ترک‌ها به دلیل کاهش الاستیسیته پوست و […]

معرفی چند دمنوش موثر برای هضم بهتر غذا

مردم سراسر دنیا برای هضم بهتر غذاهای خود همیشه به دنبال راه‌های مختلفی می‌روند که نوشیدن انواع چای یکی از این راه‌هاست. به گزارش اول فارس به نقل از هرب، مردم سراسر دنیا برای هضم بهتر غذا های خود همیشه به دنبال راه‌های مختلفی می‌روند که نوشیدن انواع چای یکی از این راه‌هاست. تحقیقاتی که […]

۸ نشانه که خبر از غذا نخوردن به مقدار کافی میدهد

استرس، مشغله‌، بیماری‌ها، غم و اندوه و شلوغی زندگی روزمره می‌تواند بر ما و سلامتمان و به طور خاص، بر اشتهای ما و روشی که بدن ما گرسنگی را تنظیم می کند، تأثیر بگذارد. این اغلب باعث می شود که ما به اندازه کافی غذا نخوریم. علاوه بر این، بسیاری از افرادی که به دنبال […]

اگر این خواب ها را می بینید مرگ تان نزدیک است

خواب و رویاهای ما بخشی از افکار روزانه ما هستند، اما معنی خواب و رویاهایمان تنها ریشه در افکار ندارند.این مطلب را حتما با دقت مطالعه کنید تا دلیل خواب های نا آرام خود و از وجود مشکل جسمی و روحی خود مطلع شوید.

چند دفعه ادرار کردن در شب طبیعی است؟

نیاز مکرر به ادرار کردن در شب می‌تواند خواب شما را مختل کند و آرامش شما را به هم بزند، اما چه می‌توان کرد تا جلوی این به اصطلاح تکرر ادرار در شب یا شب‌ادراری را بگیرید. به گزارش اول فارس ، انجام اقداماتی ساده می‌تواند به شما کمک کند جلوی تکرر ادرار در شب […]

کدام مُسکن برای کدام درد؟ آشنایی با انواع مسکن‌ها و دردها

داروهای مسکن، درد و ناراحتی ناشی از یک بیماری یا آسیب یا درد ناشی از عمل جراحی یا عوارض مزمن را تسکین می‌دهند. تجربهٔ هر کسی از درد متفاوت است. درد ممکن است ناگهانی ایجاد شود (حاد) یا به‌صورت مزمن وجود داشته باشد (ماه‌ها یا سال‌ها).  مسکن‌ها انواع زیادی دارند. بهترین مسکن برای شما بستگی […]

۱۶ توصیه تغذیه ای برای زنان باردار تا دچار اضافه وزن نشوند

تغذیه دوران بارداری و اهمیت استفاده از غذاهای مناسب دراین دوران، موضوعی است که همیشه ذهن مادر باردار و اطرافیان را درگیر می کند. داشتن رژیم غذایی سالم و متعادل برای همه افراد لازم است، ولی اهمیت موضوع برای مادر باردار دو چندان است. «منیره منصوریان» کارشناس مسوول واحد بهبود تغذیه مرکز بهداشت شهرستان ممسنی […]

اگر بی دلیل احساس سرما می کنید به این دلایل است/چه زمانی باید به پزشک مراجعه کرد؟ علل احساس سرما مداوم

احساس سرما اغلب به دلیل بودن در یک محیط سرد است. در برخی موارد، مانند عفونت، ممکن است با وجود اینکه کاملاً گرم هستید، احساس سرما کنید. از دیگر دلایل احساس سرما می توان به کم کاری تیروئید، کم خونی، عفونت باکتریایی یا ویروسی و هیپوترمی اشاره کرد. دمای طبیعی بدن در افراد مختلف تفاوت […]

علت سردرد در سمت راست سر و فوریت‌های پزشکی برای رفع آن

اگر میگرن دارید، ممکن است فقط در سمت راست سرتان درد داشته باشید. یک اختلال عصبی است که در حدود ۱۲ درصد در مردم اتفاق می‌افتد. در زنان شایع‌تر از مردان است. به گزارش اول فارس به نقل از سلامت، سردرد در سمت راست سر اغلب ناشی از میگرن، تنش یا سردرد خوشه‌ای است. همچنین […]

مصرف کدام نوع نمک سالم‌تر است؟ دریا یا تصفیه شده؟

نمک یکی از مواد موردنیاز بدن برای سوخت و ساز مواد غذایی در بدن، انتقال پیام‌های عصبی و عملکرد صحیح عضلات است که باید به مقدار محدود مصرف شود. به گزارش اول فارس،کارشناس واحد بهبود تغذیه مرکز بهداشت شهدای والفجر شیراز گفت:بر اساس توصیه سازمان بهداشت جهانی، بیشترین میزان مصرف این ماده غذایی تا پنج گرم […]