![عکس های زیباترین پرندگان جهان که حتما حالتان را خوش می کنند عکس های زیباترین پرندگان جهان که حتما حالتان را خوش می کنند](https://avalfars.ir/wp-content/uploads/2023/02/Top-10-Most-Beautiful-Birds-in-the-World-1-1.jpg)
آیا به یک خط رنگ در زندگی خود نیاز دارید؟ شما فقط باید به دوستان پردار ما مراجعه کنید، زیرا زیباترین پرندگان در جهان مجموعه ای خیره کننده از اشکال، رنگ ها و الگوها را به شما ارائه می دهند تا بتوانید چشمان خود را به آن ببنید. با اول فارس در یک جلسه پرنده
برای اینکه بازیچه دیگران نشوید و در دام هایی که توسط دیگران فرا راهتان گسترده می شود فرو نیفتید، ضرورت دارد که اوضاع و شرایط خود را از هر حیث مرور و بررسی کنید و ببینید که به طور معمول در چه شرایطی و توسط چه افرادی مورد سوء استفاده قرار می گیرید. اگر
![حواستان باشد صبحها نباید این ۹ خوراکی را بخورید حواستان باشد صبحها نباید این ۹ خوراکی را بخورید](https://avalfars.ir/wp-content/uploads/2023/02/صبحانه.jpg)
عکس تزیینی است. صبحانه یکی از مهمترین وعدههای غذایی است اما برخی افراد آنگونه که باید آن را جدی نمیگیرند و به دنبال همین عدم اهمیت یا به طور کلی از مصرف آن خودداری میکنند و یا با مواد غذایی نامناسب از آن گذر میکنند. مطالعات نشان میدهد خوردن صبحانه موجب افزایش توانایی حل مساله
![بهترین غذاها برای کاهش وزن و افزایش طول عمر بهترین غذاها برای کاهش وزن و افزایش طول عمر](https://avalfars.ir/wp-content/uploads/2023/02/بهترین-و-بدترین-غذاها-برای-بواسیر.jpg)
نتایج تحقیق کنونی نشان داد که مصرف ۳۵ گرم فیبر در روز در مقایسه با افرادی که فقط ۱۹ گرم فیبر در روز مصرف میکنند، احتمال مرگ زودهنگام را تا ۳۵ درصد کاهش میدهد. نتایج تحقیقات نشان میدهد که مصرف غذاها با فیبر بالا با طول عمر بیشتر مرتبط است با این حال، این غذاها
![مردم دولتی نمیخواهند که با گرانشدن کالاها برایشان گریه کند مردم دولتی نمیخواهند که با گرانشدن کالاها برایشان گریه کند](https://avalfars.ir/wp-content/uploads/2023/02/Capture-1.jpg)
علیرضا خانی در یادداشت سردبیر روزنامه اطلاعات یکشنبه ۱۶ بهمن ۱۴۰۱ در مطلبی با عنوان “چند پرسش ساده ” خطاب به رئیس جمهور نوشت: میگویند روزی، مردی در کنار دیوار نشسته بود و زانویش را بغل کرده و سخت میگریست. ناگهان صدای هقهق گریه فردی دیگر را در کنارش شنید. سرش را بلند کرد و
![در باره خوردن قهوه و اثرات باورنکردنی آن بر رابطه جنسی بیشتر بدانیم در باره خوردن قهوه و اثرات باورنکردنی آن بر رابطه جنسی بیشتر بدانیم](https://avalfars.ir/wp-content/uploads/2023/02/coffee-sexual-relations-cover.jpg)
در این مقاله به موضوعی میپردازیم که شاید درباره آن نظرات متفاوت و متناقضی شنیده باشید یعنی رابطه بین کافئین، قهوه و رابطه جنسی. اگر شما هم جزء آن دست از افراد هستید که به صورت روزانه قهوه مینوشید و درباره ارتباط بین قهوه و رابطه جنسی سوالاتی دارید، بهتر است تا به انتها این
![” دودو ” پرندۀ معروف منقرضشده دوباره زنده می شود+عکس ” دودو ” پرندۀ معروف منقرضشده دوباره زنده می شود+عکس](https://avalfars.ir/wp-content/uploads/2023/02/بازسازی-دودو-پرنده-منقرض-شده-1.jpg)
دودو نام پرندهای بیپرواز و منقرضشده است. زیستگاه این پرنده جزیره موریس در اقیانوس هند بودهاست. این پرنده در سال ۱۶۸۱ منقرض شد. دودو به تیرهٔ کبوتریان تعلق داشت و حدود یک متر ارتفاع و وزنی نزدیک به ۲۰ کیلوگرم داشت. از میوهها تغذیه و بر روی زمین آشیانهسازی میکرد. به گزارش اول فارس
![از مصرف این ۱۱ خوردنی سالم همراه با شیر خودداری کنید از مصرف این ۱۱ خوردنی سالم همراه با شیر خودداری کنید](https://avalfars.ir/wp-content/uploads/2023/02/شیرخوراکی-6.jpg)
عادتهای غلطی در میان مردم رایج است که شیر را با هر مواد غذایی مصرف میکنند، در صورتی که مصرف برخی مواد غذایی با شیر به هیچ وجه خوب نیست. شیر یکی از مواد غذایی سالم برای افراد میباشد و عادتهای غلط در نوشیدن شیر میتواند به شما آسیب بزند. شیر حاوی میزان زیادی مواد
![به محض ترک مصرف قند و شکر در بدن چه اتفاقی می افتد ؟ به محض ترک مصرف قند و شکر در بدن چه اتفاقی می افتد ؟](https://avalfars.ir/wp-content/uploads/2023/02/قندوشکر-1.jpg)
بسیاری از مردم جهان بیش از آن که متوجه باشند، قند مصرف می کنند. اگر دوستدار خوردن غذاها و نوشیدنی های شیرین هستید، باید به این نکته نیز توجه داشته باشید که قند بیش از اندازه برای سلامت شما چندان شیرین نخواهد بود. به گزارش اول فارس، قند طبیعی موجود در میوه ها و سبزیجات
![بهترین زمان مصرف قهوه چه ساعتی است؟ بعد از قهوه چه بخوریم؟ نوشیدن قهوه پوست را تیره میکند؟ بهترین زمان مصرف قهوه چه ساعتی است؟ بعد از قهوه چه بخوریم؟ نوشیدن قهوه پوست را تیره میکند؟](https://avalfars.ir/wp-content/uploads/2023/02/قهوه-3.jpg)
در سالهای اخیر نوشیدن قهوه تبدیل به بخشی از سبک زندگی افراد شده و طرفداران بیشتری به خود جلب کرده است. اظهار نظر درباره نوع و زمان مصرف قهوه هم این روزها بیشتر از گذشته رواج دارد، بههمین دلیل تعداد کسانیکه قهوه را به یار قدیمی ایرانیها یعنی چای سیاه ترجیح میدهند، روزبهروز بیشتر میشود.
![طرح جدید بانک رفاه برای فروش اقساطی کالا و خدمات به بازنشستگان و مستمریبگیران+آدرس سامانه طرح جدید بانک رفاه برای فروش اقساطی کالا و خدمات به بازنشستگان و مستمریبگیران+آدرس سامانه](https://avalfars.ir/wp-content/uploads/2023/02/فروش-اقساطی-کالا-وخدمات.jpg)
پذیرندگان یا فروشگاههای سراسر کشور نیز در صورت همکاری با بانک رفاه و با بهرهگیری از امکانات این سامانه، امکان فروش اقساطی کالا و خدمات به مشتریان معرفی شده از سوی بانک را دارند. به گزارش اول فارس ، مدیرعامل بانک رفاه کارگران گفت: سامانه “بتا” (بستر تامین اعتبار) با هدف خرید اقساطی کالا و
![افشاگری تازه از وضعیت فاجعه بار معیشت و دریافتی کارکنان وزارت جهاد کشاورزی افشاگری تازه از وضعیت فاجعه بار معیشت و دریافتی کارکنان وزارت جهاد کشاورزی](https://avalfars.ir/wp-content/uploads/2023/02/download.png)
دولت امسال بحث افزایش ۲۰ درصدی حقوق کارکنان دولت را مطرح کرده که موجبات انتقاد برخی اقشار کارمند نزدیک به حداقل بگیر در دولت را فراهم آورده است. به گزارش اول فارس به نقل از خبرگزاری ایلنا، وضعیت معاش نیروهای کار کشور که حقوق ثابت دریافت میکنند، در شرایط تورمی بیش از سایر اقشار مورد
![۶ عامل اصلی خشکی لب و راههای مقابله با آن ۶ عامل اصلی خشکی لب و راههای مقابله با آن](https://avalfars.ir/wp-content/uploads/2023/01/خشکی-لب-ها.jpg)
تقریبا همه ما در مقاطعی لبهای خشک و ترکخورده داشتهایم. پوست لب به خاطر نازکی حساس است و از آنجا که غدد عرقی ندارد تا به رطوبترسانی آن کمک کند و با توجه به اینکه در معرض عوامل محیطی زیادی هم قرار دارد، آسیبپذیر است. به گزارش اول فارس ، دکتر اینکم اوگونابو، متخصص پوست
![آنچه باید در باره سرطان دهانه رحم بدانید آنچه باید در باره سرطان دهانه رحم بدانید](https://avalfars.ir/wp-content/uploads/2023/01/سرطان-دهانه-رحم.jpg)
سرطان «سرویکس» (Cervix) یا دهانه رحم هنگامی اتفاق می افتد که سلول های غیر طبیعی در دهانه رحم، یعنی در بخش پایینی رحم، تولید می شود و گسترش می یابد؛ یکی از موارد قابل توجه درباره سرطان دهانه رحم این است که نوعی ویروس بیشتر موارد آن را ایجاد می کند و در صورت تشخیص
![می دانید گیاه دارویی آمی ویسناگا به چه دردی می خورد؟ می دانید گیاه دارویی آمی ویسناگا به چه دردی می خورد؟](https://avalfars.ir/wp-content/uploads/2023/01/آمی-ویسناگاه.jpg)
آمی ویسناگا در برخی کشورها به عنوان داروی گیاهی برای اهداف مختلف درمانی استفاده می شود. تاریخچه باستانی خواص دارویی متنوعی را برای این آمی ویسناگا (Ammi visnaga) گونه ای از گیاهان گلدار در خانواده هویج است که با نام های رایج بسیاری از جمله خلال دندان اسپانیایی، خلا یا خلین شناخته می شود. این گیاه