![۱۶ راه برای درمان معده درد ، دل درد و اسپاسم شکم در خانه ۱۶ راه برای درمان معده درد ، دل درد و اسپاسم شکم در خانه](https://cdn.avalfars.ir/درمان-درد-معده.jpg)
معده درد یکی از مشکلاتی است که هر فردی در طول زندگی حداقل یک بار آن را تجربه کرده است، مشکلات گوارشی و درد معده یا سوزش معده یا ترش کردن و… با استفاده از برخی روش های خانگی قابل درمان است. تقریبا هر کسی دل درد رو حداقل یکبار تجربه کرده و برای بعضی
![درد کتف چپ ؛ علل احتمالی ، علائم و نحوه درمان درد کتف چپ ؛ علل احتمالی ، علائم و نحوه درمان](https://cdn.avalfars.ir/درد-کتف-چپ.jpg)
درد کتف چپ به سادگی دردهای دیگر نیست و می تواند بر اثر مشکلات جدی قلب باشد درد کتف چپ نشانه چیست؟ درد کتف چپ چه زمانی خطرناک است؟ درد در کتف چپ می تواند دلایل بسیار مختلفی از یک گرفتگی ساده عضلانی گرفته تا مشکلات جدی تری مانند حملات قلبی و مشکلات کبدی داشته باشد.
![با این ۱۵ کار کنترل زندگی تان را بدست بگیرید با این ۱۵ کار کنترل زندگی تان را بدست بگیرید](https://cdn.avalfars.ir/زندگی-زیبا-1.jpg)
آیا تا به حال احساس کردهاید که کنترل زندگی شما از دستتان خارج شده؟ مثل اینکه همهاش در حال چرخیدن به دور خودتان هستید و هیچ سرنخی در مورد کارهایی که قرار است انجام دهید، ندارید؟ همه ما در برههای از زندگی خود این حالت را تجربه کردهایم و باید صادقانه اعتراف کرد حالت نگرانکننده
![یک دلیل مهم برای خداحافظی با نوشیدن قهوه در صبحگاه یک دلیل مهم برای خداحافظی با نوشیدن قهوه در صبحگاه](https://cdn.avalfars.ir/قهوه-7.jpg)
اگرچه بسیاری از مردم به محض بیدار شدن از خواب به نوشیدن قهوه با معده خالی عادت دارند، اما این یک عادت بسیار مضر برای سلامت بدن است. به گزارش اول فارس ، به نوشیدن قهوه به محض بیدار شدن از خواب میتواند برای بدن به یک عادت مضر تبدیل شود، زیرا نوشیدن آن با
![پست های عجیب سلبریتی های بی خیال از مردم+تصاویر پست های عجیب سلبریتی های بی خیال از مردم+تصاویر](https://cdn.avalfars.ir/اینستاگرام-استوری.jpg)
در این’گزارش وبگردی گزیدهای از رفتار ون و شته های سلبریتیهای ایرانی در اینستاگرام، طی یک هفته گذشته. جنجالی هفته… چندی پیش بهاره رهنما که یکی از بازیگران معمولا پرحاشیه به حساب میآید، در یک لایو به فردی که او را پیرزن خطاب کرده بود، جواب کوبندهای داد! او کاملا بداهه و بدون فکر کردن
![با نخوردن گوشت قرمز چه اتفاق در بدنتان می افتد؟ با نخوردن گوشت قرمز چه اتفاق در بدنتان می افتد؟](https://cdn.avalfars.ir/گوشت-قرمز-2.jpg)
شاید شما هم هنوز نمی دانید مصرف گوشت قرمز در وعده های غذایی خوب است یا نه و با حذف آن در بدن چه اتقاقاتی روی خواهد داد ، به شما توصیه می کنیم خواندن این مطلب را از دست ندهید. کارشناسان در پاسخ به این پرسش که خودداری از خوردن مواد گوشتی چه واکنشی
![روشی برای خوابیدن در کمتر از ۵ دقیقه با پاکسازی ذهن روشی برای خوابیدن در کمتر از ۵ دقیقه با پاکسازی ذهن](https://cdn.avalfars.ir/خوابیدن-3.jpg)
دانشمندان مطالعات زیستی در آمریکا روشی را ابداع و توسعه داده اند که باعث میشود پس از رفتن به رختخواب، در کمتر از ۵ دقیقه به خواب عمیق فرو روید. به گزارش اول فارس به نقل از العالم، دکتر اندرو ویل متخصص پزشکی تلفیقی در دانشگاه آریزونا، تکنیک تنفس “۴-۷-۸” را توسعه داده و از آن
![۱۵ دلیل برای افرادی که عاشق تنهایی هستند ۱۵ دلیل برای افرادی که عاشق تنهایی هستند](https://cdn.avalfars.ir/aloneعشق-تنهایی-1.jpg)
افراد زیادی تنها بودن را دوست دارند؛ این در حالی است عدهای از تنهایی متنفر هستند و حاضرند برای وقت گذراندن با دیگران هر کاری که میتوانند بکنند. اگر جزء دستهی اول هستید، شاید برایتان این سؤال پیش آید که آیا لذت بردن از تنهایی یک موضوع طبیعی است؟ اگر جزء افرادی باشید که عاشق
![راه رهایی از افکار آزاردهنده شبانگاهی هنگام خواب راه رهایی از افکار آزاردهنده شبانگاهی هنگام خواب](https://cdn.avalfars.ir/خواب-راحت-1.jpeg)
نشخوار فکری، یکی از اصلیترین دلایل بیخوابی و بیقراری در طول شب یا حتی روز است. اختلال خواب، عارضه اصلی نشخوار فکری است که به دنبال آن عوارض دیگری نیز در بدن بروز میکند. روانشناسان به تکرارِ فکر کردن به موضوعی نشخوار فکری میگویند. یعنی همان حرکتی که هر شب یا گاهی در طول روز
![محبوترین اندام بدن برای ویروس کووید-۱۹ محبوترین اندام بدن برای ویروس کووید-۱۹](https://cdn.avalfars.ir/کلیه.jpg)
دکتر، ولی پور، متخصص اورولوژی: داروهای کرونا مانند رمدسیویر که التهاب را کم میکنند میتوانند بهصورت مستقیم به بافت کلیه آسیب وارد و آن را دچار نارسایی کنند بیشتر افراد متصورند که کرونا فقط ریهها را درگیر میکند اما پزشکان و پژوهشگران به این نتیجه رسیدهاند که این بیماری میتواند به سایر اندامها، ازجمله کلیه
![کدام زنان تمایل به خیانت دارند؟نشانه ها و روش برخورد با آن کدام زنان تمایل به خیانت دارند؟نشانه ها و روش برخورد با آن](https://cdn.avalfars.ir/نوید-افکاری-2.jpg)
دلایل خیانت زنان؛ کدام زنان تمایل به خیانت دارند و دلایل آن چیست؟در گذشته بیشتر خیانت ها از جانب مردان بود و خیانت مردان رایج تر بوده اما متاسفانه امروزه خیانت زنان افزایش چشمگیری داشته . خیانت از ناشایست ترین اعمالی است که هر زن شوهر داری می تواند به آن مرتکب شود و آسیب
![چگونه افسردگی را در زندگی از خود دور کنیم؟ چگونه افسردگی را در زندگی از خود دور کنیم؟](https://www.avalfars.ir/wp-content/uploads/افسردگی-4-300x167.jpg)
به گزارش اول فارس، «لیلا قربانی» کارشناس سلامت روان معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی و خدمات بهداشتی درمانی شیراز در باره افسردگی در زندگی نوشت: افسردگی یک بیماری جدی است که میلیونها نفر را در سراسر جهان تحت تأثیر قرار داده است. این بیماری سن خاصی نمیشناسد، به زندگی فرد رسوخ میکند و او و
![بهترین مکملها برای درمان ریزش موی پاییزه بهترین مکملها برای درمان ریزش موی پاییزه](https://cdn.avalfars.ir/ریزش-مو.jpeg)
به گزارش اول فارس به نقل از العین، یک فرد معمولی روزانه بین ۵۰ تا ۱۰۰ تار مو از دست میدهد، اما هنگامه تغییر فصل ها، میزان ریزش مو افزایش مییابد. پدیده افزایش ریزش مو هنگام تغییر فصل ها، یک دوره ثابت دارد که بین ۴ تا ۶ هفته است و اگر ریزش مو به طور
![اگر زیاد تبخال میزنید این مطلب را بخوانید! اگر زیاد تبخال میزنید این مطلب را بخوانید!](https://cdn.avalfars.ir/تب-خال-1.jpg)
هیچکسی از بروز تبخال روی صورت یا نقاط دیگر بدن استقبال نمیکند، زیرا علاوه بر آنکه دردناک بوده و توام با خارش است، میتواند زیبایی فرد را هم تحتتاثیر قرار دهد. اما اگر ازجمله افرادی هستید که هرازگاهی با تبخال دست و پنجه نرم میکنید، باید بگوییم که اقدامات پیشگیرانهای برای کاهش شیوع، شدت و
![ناگفته های سام نوری بازیگر سباستین در جاسوس بازی گاندو ناگفته های سام نوری بازیگر سباستین در جاسوس بازی گاندو](https://cdn.avalfars.ir/سباستین-گاندو-1.jpg)
به گزارش اول فارس، سام نوری که این شبها با نقش سباستین در سریال «گاندو» ظاهر شده بود درباره آن به عنوان اولین سریال جدی کارنامه خود گفت: من بازی در سریالها را با ژانرکمدی شروع کردم، کمدی برایم همیشه جذاب بوده است اما دوست داشتم تغییری در فضای بازیگری ام بدهم و «گاندو» اولین سریال جدی من در