عادت غذایی
یک توصیه غلط درباره کاهش وزن و مصرف شیرینی

یک توصیه غلط درباره کاهش وزن و مصرف شیرینی

به گزارش اول فارس به نقل از اسپوتنیک، کاهش وزن اغلب با عادات غذایی مخصوصی همراه است؛ اما شایعه در این خصوص که صبح ها می توانید شیرینی بخورید درست نیست. آلبینا کمیساروا، متخصص تغذیه در روسیه در مقاله ای به رازهای کاهش وزن و شایعات درباره ان می پردازد. کمیسارووا می گوید که هنگام