علت بی حالی و بدخُلقی شما به خاطر کمبود این ماده است!
کم شدن ذخیره آهن در دوران قاعدگی می تواند سبب دگرگونی در خُلق و خوی بانوان شود.برخی از بانوان در زمان سپری کردن دوران قاعدگی، دچار نوسان های خُلقی همچون افسردگی، تمایل به گوشه گیری و انزوا، زودرنجی، تحریک پذیری و مواردی از این دست می شوند. اول فارس| بهداشت و سلامت : «لیلا جاهد»،
