خانه / سلامت

سلامت

فرمول طلایی ۲۰ دقیقه برای شروع یک روز پرانرژی / راز نور طبیعی پیش از بیداری

فرمول طلایی ۲۰ دقیقه برای شروع یک روز پرانرژی / راز نور طبیعی پیش از بیداری

پژوهشگران ژاپنی در مطالعه‌ای تازه دریافته‌اند که قرار گرفتن در معرض نور طبیعی به مدت تنها ۲۰ دقیقه پ...
بیشتر بخوانید ←
کمبود این ویتامین در بدن باعث عصبانیت ما می شود

کمبود این ویتامین در بدن باعث عصبانیت ما می شود

تحریک پذیری، خشم و عصبانیت دلایل مختلفی دارند. کمبود ویتامین، عدم تعادل هورمونی و افزایش استرس از مه...
بیشتر بخوانید ←
معجزهٔ یک فنجان ساده‌ترین نوشیدنی جهان؛ آرامش معده بعد از شام

معجزهٔ یک فنجان ساده‌ترین نوشیدنی جهان؛ آرامش معده بعد از شام

اگر بعد از صرف شام، سنگینی، نفخ یا دل‌پیچه‌ای خفیف سراغتان می‌آید، نیازی به داروهای پیچیده نیست؛ یک ...
بیشتر بخوانید ←
مراقب این نوع چای باشید

مراقب این نوع چای باشید

...
بیشتر بخوانید ←
عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی شیراز: قانون ۶۰:۶۰ را جدی بگیرید| هندزفری شنوایی را نابود می‌کند

عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی شیراز: قانون ۶۰:۶۰ را جدی بگیرید| هندزفری شنوایی را نابود می‌کند

استفاده طولانی‌مدت و پیاپی از هندزفری و هدفون‌های داخل‌گوشی، دیگر یک عادت روزمره ساده نیست؛ دکتر «اک...
بیشتر بخوانید ←
راهکارهای کارشناس تغذیه شیراز برای کنترل پرخوری عصبی

راهکارهای کارشناس تغذیه شیراز برای کنترل پرخوری عصبی

یک کارشناس ارشد تغذیه بالینی دانشکده تغذیه و علوم غذایی دانشگاه علوم پزشکی شیراز با اشاره به اینکه ا...
بیشتر بخوانید ←
به این علت هیچوقت نباید از درختان کنار خیابان توت خورد!

به این علت هیچوقت نباید از درختان کنار خیابان توت خورد!

با شروع فصل بهار، درخت های توت در شهرها به بار می نشینند. خیلی از رهگذران وسوسه می شوند که چند شاخه ...
بیشتر بخوانید ←
بارهنگ؛ گیاهی با خواص ضدالتهابی و ترمیم‌کننده از نگاه دکتر زرشناس

بارهنگ؛ گیاهی با خواص ضدالتهابی و ترمیم‌کننده از نگاه دکتر زرشناس

«محمد مهدی زرشناس»، متخصص داروسازی سنتی و عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی شیراز، با اشاره به جایگاه...
بیشتر بخوانید ←
علائم جدی در آقایان که نباید نادیده بگیرند!

علائم جدی در آقایان که نباید نادیده بگیرند!

دکتر شیما مهرآبادی، متخصص فیزیولوژی و فوق‌دکترای سرطان‌های دستگاه گوارش و عضو هیأت علمی دانشگاه علوم...
بیشتر بخوانید ←
مکمل محبوبی که سلامت قلب را تهدید می کند!

مکمل محبوبی که سلامت قلب را تهدید می کند!

دکتر هاجر اشرافی، داروساز و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی شیراز، با اشاره به اینکه الکترولیت‌ها ا...
بیشتر بخوانید ←