خانه / سلامت

سلامت

فواید باورنکردنی دویدن صبحگاهی برای سلامتی که شگفت زده تان خواهد کرد!

فواید باورنکردنی دویدن صبحگاهی برای سلامتی که شگفت زده تان خواهد کرد!

شاید تا به حال به این فکر نکرده اید که دویدن جزو روتین زندگی تان باشد؛ اما قطعاً می دانید که می توان...
بیشتر بخوانید ←
5 ویتامین که باعث کاهش و کنترل استرس می شوند

5 ویتامین که باعث کاهش و کنترل استرس می شوند

استرس و اضطراب می تواند تاثیرات بسیار مخرب و منفی روی زندگی ما داشته باشد....
بیشتر بخوانید ←
درخواست پزشکان عمومی از وزیر بهداشت برای انجام اعمال جراحی کوچک زیبایی

درخواست پزشکان عمومی از وزیر بهداشت برای انجام اعمال جراحی کوچک زیبایی

عضو هیئت مدیره انجمن پزشکان عمومی از وزیر بهداشت درخواست کرد تا مصوبات کمیسیون تعیین صلاحیت‌ها که سا...
بیشتر بخوانید ←
آنفلوانزای تفلون چیست؟

آنفلوانزای تفلون چیست؟

ظروف تفلون اکثراً با پلی تترافلوئوراتیلن یا سرامیک پوشانده می‌شود و سطحی صاف در روی آن ایجاد می‌کنند...
بیشتر بخوانید ←
بهترین زمانی که قرص کلسیم دی را بخوریم

بهترین زمانی که قرص کلسیم دی را بخوریم

کلسیم از اهمیت بسیاری در حفظ سلامت استخوان‌ها، عضلات، و سیستم عصبی بدن برخوردار است و نقش مهمی در عم...
بیشتر بخوانید ←
6 عادت صبحگاهی مفید که باعث کاهش وزن و لاغری می شود

6 عادت صبحگاهی مفید که باعث کاهش وزن و لاغری می شود

تحقیقات نشان داده است که داشتن یک روتین سالم و عادت‌های صحیح در دراز مدت به کاهش وزن و داشتن زندگی س...
بیشتر بخوانید ←
علائم بیماری پاراآنفلوانزای انسانی که باید جدی بگیرید

علائم بیماری پاراآنفلوانزای انسانی که باید جدی بگیرید

علائم این بیماری ۲ تا ۶ روز پس از عفونت ظاهر می‌شود و علائمی مشابه سرماخوردگی دارد؛ تب، آبریزش بینی،...
بیشتر بخوانید ←
9 ماده غذایی مفید برای تقویت و سلامت روده ها

9 ماده غذایی مفید برای تقویت و سلامت روده ها

شاید «پروبیوتیک» اصطلاح آشنایی برایتان باشد؛ باکتری‌های مفیدی که در روده عملکردهای متعددی، از تسهیل ...
بیشتر بخوانید ←
16 علت رایج لکه های قرمز بدون خارش روی پوست

16 علت رایج لکه های قرمز بدون خارش روی پوست

لکه های بدون خارش ممکن است نسبت به حساسیت های پوستی دیگر ظاهر متفاوتی داشته باشند....
بیشتر بخوانید ←
15 گام کاربردی در پیشگیری از افسردگی پس از زایمان

15 گام کاربردی در پیشگیری از افسردگی پس از زایمان

افسردگی بعد از زایمان، نوعی افسردگی است که مادر ممکن است چند هفته، چند ماه یا حتی یک سال پس از تولد ...
بیشتر بخوانید ←