سپستان با نام علمی Cordia myxa گیاهی است از تیره خوشه و میوه‌ مناطق گرمسیری سواحل خلیج فارس در جنوب کشور رویش پیدا می‌کند و خواص دارویی و خوراکی زیادی دارد. این گیاه از تیره گل گاوزبان دارای گل‌های سفید خوشه‌ای معطر است که میوه آن به صورت خوشه انگور بیضی شکل و زرد رنگ

نظافت حمام و سرویس بهداشتی  یکی از بخش های مهم در نظافت منزل است . اصولاً زمانی که از نظافت منزل صحبت به میان می آید ، نظافت تک تک بخش های منزل را شامل می شود . اما مسئله ای که شاید کمتر بحث می شود این است که مراحل هر بخش از نظافت

همه ما در خانه تجربه درست کردن پیتزا را داشته ایم.اما شاید برای شما هم پیش آمده باشد که پیتزایی که درست کرده اید به دلتان ننیشیند و مزه پیتزهای بیرون را ندهد.این می تواند به دمای فر و یا موادی که در آن استفاده کردید مربوط باشد.یکی دیگر از مشکلاتی که هنگام پخت پیتزا

بیماری های قلبی همه مردن را دنبال می کند و این می تواند به خاطر تغذیه بد باشد.از جمله مصرف روغن های فراوری و اشباع شده که می تواند آسیب جدی به سلامتی قلب ما بزند. می‌توانیم با انتخاب روغن‌های خوراکی دارای ترانس پائین و کمتر اشباع شده سلامت قلب را تضمین کنیم.در این مقاله

کیوی میوه ی محبوب استوایی با گوشتی شیرین و پوستی پرزدار تیره است که در برخی از سالادها و اسموتی ها مورد مصرف قرار میگیرد. اگر عاشق کیوی، هنگام خرید کیوی،  اگر می‌خواهید این میوه را در همان ابتدا میل کنید؛ یک کیوی رسیده انتخاب کنید؛ اما اگر تمایل دارید کیوی‌ها را چند روز نگه

ایا خوردن سیب‌زمینی‌ سبز یا جوانه‌زده خطرناک است؟واقعا سیب‌زمینی‌ سبز ممکن است حاوی میزان خطرناکی از نوعی سم باشد؟ با ادامه این گزارش با ما همراه باشید به گزارش اول فارس ، پاییز و زمستان فصل سیب‌زمینی است. در این روزها که از سیب‌زمینی‌های پخته یا سرخ‌شده خوش‌طعم لذت می‌بریم، احتمالا یک پرسش برای اکثر

ظرف شستن کاری است که همه ما  در زندگی آن را انجام میدهیم.ظرف شستن ممکن است کاری عادی و معمولی به نظر برسد اما برخی اشتباهات در شستن ظروف ممکن است به سلامتی و البته خود ظروف نیز آسیب بزند.در ادامه این مطلب شما را با اشتباهات رایج ظرف شدن آشنا می کنیم پس تا

نوشابه نوشیدنی بسیار محبوبی است که متاسفانه نوشیدن بیش از حد آن بسیار مضر است و باعث پوسیدگی دندان ها و بیماری های بسیاری می شود.اما خوب است بدانید این نوشابه که برای سلامتی بسیار مضر است اما در تمیزکاری خانه بسیار مفید واقع می شود.در ادامه این مطلب با ما همراه باشید تا شما

شاید برایتان پیش آمده باشد که بخواهید نوشیدنی بخورید اما به علت بوی بد لیوان از نوشیدن آن منصرف شده اید و یا بعد از شست و شوی لیوان همچنان بوی بد آن را احساس کنید.در این مطلب راهکارهایی را معرفی میکنیم که با آن می توانید بوی بد لیوان را از بین ببرید.پس با

برای رسیدن به وزن دلخواه و کاهش وزن باید بتوانید به رژیم غذایی خود پایبند باشید و آن را رعایت کنید.اما می دانیم که این کاری آسان نیست و بعضی اوقات در پایبندی به آن کوتاهی می کنیم.معمولا افرادی که در رژیم به سر می برند با دیدن شیرینی و غذا ها پر جرب وسوسه

موز یکی از خوشمزه ترین میوه ها است که سرشار از ویتامین است.اما برخلاف سایر میوه ها زود نرم و سیاه می شود.در اینجور مواقع برخی افراد برای جلوگیری از سیاه شدن موز از روش های مختلفی استفاده می کنند.در این مقاله ترفندهایی را معرفی می کنیم که از سیاه شدن موز جلوگیری می کند.

تمیز کردن سوختگی قابلمه از مشکلاتی اذیت کننده ای است که هنگام شستن ظروف با آن مواجه می شویم.در بسیاری از مواقع خودمان دست بکار می شویم و با هرچه که می توانیم به جون سوختگی های قابلمه می افتیم که این کار آسیب به قابلمه وارد می کند. اما در این مطلب به شما

شاید برایتان پیش آمده باشد که موقع خرید کادو برای افرادی که برایتان اهمیت بالایی دارند سردرگم می شوید و هیچ ایده ای ندارید که چه جیزی برای آنها باید بگیرید که آنها از آن نهایت استفاده و لذت را ببرند به همین علت اولین چیزی که به ذهنمان می رسد این است که یک

در این روزها گیاهان و نگهداری از آنان محبوبیت زیادی پیدا کردن.اما همه گیاهان نمی توانند در هر شرایطی رشد کنند و یا گلدهی انجام دهند. بیشتر گیاهان این مشکل را با فصول سرد دارند. اما در این مقاله می خواهیم به شما گیاهان گلداری را معرفی کنیم که حتی در فصول سرما نیز گلدهی

باید این را بدانید که هر وسیله ای عمری دارد و در زمان معین باید آنها را دور بیاندازید.دور ننداختن بعضی از وسایل ممکن است برای سلامتی هم خطر داشت بنابراین خوب است که حواسمان به عمر وسایل دورمان باشد.برای مثال مسواک محیطی مناسبی برای رشد باکتری است و اگر در زمان درستی دور انداخته