![اینها را رها کنید تا بهتر زندگی کنید اینها را رها کنید تا بهتر زندگی کنید](https://cdn.bartarinha.ir/files/fa/news/1398/6/31/2160551_205.jpg)
بیشتر ما اغلب فراموش میکنیم سادهترین چیزها در زندگی، مهمترین هستند و بعضی وقتها اجازه میدهیم افکار بیخود و عادات محدود کننده، مانع شادی و لذت ما در زندگی شوند. خیلی خوب میشد اگر میدانستیم چه چیزهای بیاهمیتی را باید رها کنیم تا شرایط زندگی بهتری برایمان فراهم شود. اول فارس : بیشتر ما اغلب فراموش
![از این ۸غذا دوری کنید تا جوان بمانید از این ۸غذا دوری کنید تا جوان بمانید](https://behdasht.news/images/news/130801/thumbs/130801.jpg)
شاید در حال حاضر، مصرف غذاهای سریع، راحت و خوشمزه برای شیوه زندگی شما مناسب باشد، اما ممکن است بعدها شما را در وضعیت سلامتی نامناسب و وخیمی قرار دهد. اگر رژیم غذاییتان به سمت غذاهای سالم تغییر ندهید، خیلی زود، به فردی جوان در یک کالبد سالخورده تبدیل خواهد شد و در بهت فرو
![بهترین ماسکهای صورت خانگی برای حفاظت از انواع پوست+ طرز تهیه بهترین ماسکهای صورت خانگی برای حفاظت از انواع پوست+ طرز تهیه](https://cdn.fararu.com/files/fa/news/1398/6/27/549992_629.jpg)
بسیاری از ماسکهای صورت را میتوان در خانه تهیه کرد، که به دلیل استفاده نکردن از مواد شیمیایی اثرات بهتری نیز دارند. معمولا ماسکهایی که برای پوست استفاده میشوند باید بطور میانگین ۱۵-۲۰ دقیقه روی پوست بمانند و سپس با آب ولرم شسته شوند. اول فارس- انسانها دارای پوستهای متفاوتی هستند و بر اساس جنس پوستی
![خواص زنجبیل؛ ۱۲ خاصیت طلایی زنجبیل برای سلامت و زیبایی خواص زنجبیل؛ ۱۲ خاصیت طلایی زنجبیل برای سلامت و زیبایی](https://setare.com/files/fa/news/1398/6/27/301866_291.jpg)
زنجبیل دارای طبعی گرم است. کمک به درمان سرماخوردگی، درمان درد قاعدگی، کاهش کسترول، کاهش وزن و غیره برخی از خواص زنجبیل محسوب میشوند. این ریشه خوراکی را میتوان به صورت دمنوش و ادویه مصرف کرد. اول فارس |بهداشت و سلامت -زنجبیل یکی از سالمترین و البته خوشمزهترین ادویههای کرهای است. این ریشه گیاهی
![چه قرصی برای کدام درد مناسب است؟ چه قرصی برای کدام درد مناسب است؟](https://cdn.bartarinha.ir/files/fa/news/1398/6/12/2144874_731.jpg)
«درد را از هر طرف بنویسی درد است.» این جمله را شاید بارها شنیده باشید. درد که بیاید فرقی نمیکند از کجا شروع شود و کجا را درگیر کند مهم آن لحظهای است که به دنبال یک قرص مسکن تمام خانه را زیر و رو میکنید. در این مطلب، به طور کامل بیان میکنیم که
![راهکارهای خانگی و فوری برای درخشان کردن پوست راهکارهای خانگی و فوری برای درخشان کردن پوست](https://cdn.bartarinha.ir/files/fa/news/1398/6/18/2149494_927.jpg)
همه دوست دارند پوستی زیبا و درخشان داشته باشند. خیلی از افراد با کمک آرایش و ترفندهای آرایشی به ظاهری زیباتر و بهتر میرسند، اما آیا میدانستید که راهکارهای طبیعی نیز وجود دارند که پوستتان را زیبا و درخشان میکنند؟ اول فارس | سلامت پوست : همه دوست دارند پوستی زیبا و درخشان داشته باشند. خیلی
![آیا استرس همان اضطراب است؟/ آنفلوانزا چگونه شیوع پیدا میکند؟/جوانسازی پوست صورت با یک عرق گیاهی آیا استرس همان اضطراب است؟/ آنفلوانزا چگونه شیوع پیدا میکند؟/جوانسازی پوست صورت با یک عرق گیاهی](https://cdn.yjc.ir/files/fa/news/1398/6/18/10533841_785.jpg)
به گزارش اول فارس ، در این گزارش جدیدترین دانستنیهای روز پزشکی که هر روز با آن سر و کار دارید، دنبال میکنیم. آیا تا به حال به تفاوت مفهوم استرس و اضطراب فکر کردهاید؟ استرس و اضطراب، علائم فیزیکی مشابه زیادی دارند. اگر عصبی و پرتنش باشید و از چیزی رنج ببرید، احساسات پراسترس
![از خواص مفید و مضرات چای سبز چه می دانید؟! از خواص مفید و مضرات چای سبز چه می دانید؟!](http://tandorostnews.com/files/fa/news/1398/6/12/43141_445.jpg)
به تازگی توصیه های بسیاری در مورد نوشیدن چای سبز و جایگزین کردن آن با چای سیاه می شنویم. این جایگزینی خصوصا برای افرادی که علاقه بسیار زیادی به چای و نوشیدنی های کافئین دار دارند، پیشنهاد می شود. دلیل این توصیه خواص چای سبز می باشد. این چای توانایی پیشگیری از بیماری هایی مانند
![راهنمای جامع مراقبت از پوست برای آقایان راهنمای جامع مراقبت از پوست برای آقایان](https://cdn.bartarinha.ir/files/fa/news/1398/6/11/2143502_736.jpg)
– تارا قهرمانی: برخی از آقایان هیچوقت مراقبت از پوست خود را جدی نمیگیرند. اما این افراد باید بدانند که مراقبت از پوست به معنی انجام کار خاص و پیچیدهای نیست. برای داشتن یک پوست بدون جوش، لک و چین و چروک فقط کافی است چند نکتهی کوچک را رعایت کنند تا در دراز مدت نتایج
![رژیم غذایی مناسب و عالی برای افراد میانسال رژیم غذایی مناسب و عالی برای افراد میانسال](https://cdn.fararu.com/files/fa/news/1398/6/11/544199_585.jpg)
در دوران میانسالی تعادل در رژیم غذایی یکی از بهترین راههایی است که با رعایت کردن آن میتوانید سلامتی خود را حفظ کنید و طول عمر بیشتری داشته باشید. اول فارس| سلامت وبهداشتاین موضوع که بدن ما با افزایش سن تحلیل میرود برکسی پوشیده نیست و بسیاری از فعالیتها که انجامشان برای ما لذت بخش
![وکیل نجفی در میان ۱۰ قاضی مشهور ایران وکیل نجفی در میان ۱۰ قاضی مشهور ایران](https://cdn.avalfars.ir/سومینجلسهدادگاهنجفی.jpg)
برگزاری مرتب دادگاههای مربوط به پروندههای فساد اقتصادی باعث شده که قضات این دادگاهها و به طور مشخص اسدالله مسعودی مقام و ابوالفضل صلواتی که مسئولیت دو شعبه از آنها را به عهده دارند مورد توجه مجدد رسانهها قرار گیرند. به این بهانه نگاهی کردیم به فهرست برخی از قضاتی که بعد از انقلاب دارای
![بازدید رئیس مجمع نمایندگان استان فارس از شهرجدید صدرا بازدید رئیس مجمع نمایندگان استان فارس از شهرجدید صدرا](https://media.farsnews.com/Uploaded/Files/Images/1398/05/04/13980504000015_Test_PhotoN.jpg)
نماینده شیراز در مجلس ضمن حضور در نشست هیات مدیره شرکت عمران شهرجدید صدرا، از برخی پروژههای شاخص این شهر بازدید کرد. به گزارش اول فارس از شیراز، در نشستی که با حضور بهرام پارسایی نماینده شیراز در مجلس شورای اسلامی، مدیرعامل و اعضای هیات مدیره شرکت عمران شهر صدرا برگزار شد، رئیس مجمع نمایندگان
![گزارش تکان دهنده از یک شهر جدید با مشکلات قدیمی در استان فارس/ بلاتکلیفی حتی برای مرده ها گزارش تکان دهنده از یک شهر جدید با مشکلات قدیمی در استان فارس/ بلاتکلیفی حتی برای مرده ها](https://img9.irna.ir/d/r2/2019/07/21/4/156492070.jpg)
صدرا شهر جدیدی است که برای سرریز جمعیت شیراز در دهه ۷۰ در ۲۰ کیلومتری غرب این کلانشهر ساخته شد و اینک با مشکلات متعددی مواجه است که سالیان درازی است که گریبان اهالی این شهر را گرفته و گویا نمیتوان زمانی برای پایان این مصائب متصور شد. مشکلات از ورودی شهر جدید صدرا آغاز
![افتادگی پلک بعد از بوتاکس و دلائل آن افتادگی پلک بعد از بوتاکس و دلائل آن](http://s8.picofile.com/file/8347331626/%D8%A7%D9%81%D8%AA%D8%A7%D8%AF%DA%AF%DB%8C_%D9%BE%D9%84%DA%A9_%D8%AF%D8%B1_%D8%A7%D8%AB%D8%B1_%D8%A8%D9%88%D8%AA%D8%A7%DA%A9%D8%B3.jpg)
افتادگی پلک در اثر بوتاکس یکی از عوارض جانبی احتمالی و نادر پس از تزریق بوتاکس است که نگران کننده نمی باشد. افتادگی پلک یا پتوز پلک خود به خود ظرف مدت یک هفته بهبود می یابد. ” اول فارس ” هرچند تزریق صحیح بوتاکس می تواند احتمال بروز پتوز پلک را کاهش دهد اما
![باربد ، بزرگترین موسیقیدان عصر ساسانی از جهرم باربد ، بزرگترین موسیقیدان عصر ساسانی از جهرم](https://www.ziryanmukryan.ir/uploads/post/46256.png)
باربد که با نامهای دیگری چون بهلبد یا بیربادیوس ( نام یونانی) شناخته شده ، مشهورترین موسیقیدان و خواننده عصر ساسانیان بوده است. زندگی او همدوره با فرمانروایی خسرو پرویز بوده است . به گزارش اول فارس ؛ بسیاری معتقدند که برخی از ردیفهای موسیقی کنونی ما باقی مانده از آثار باربد میباشند. وی از