درد زانو یک بیماری شایع است که می تواند در اثر مشکلات کوتاه مدت و طولانی مدت ایجاد شود.درمان درد زانو تا حدودی به علت مشکل بستگی دارد. با این حال ، راه های ساده زیر می توانند در بسیاری از اشکال درد زانو کمک کنند. گاهی اوقات ممکن است تغییر در سبک زندگی بتواند
چند سال پیش ما تمایز واضحی بین باندهای هوشمند و ساعت‌های هوشمند داشتیم. این بند یک مچ دست پوشیدنی جمع و جور بود که می‌توانست برخی موارد اساسی مانند ضربان قلب و قدم‌ها را اندازه‌گیری کند و در عین حال برخی از ابزارهای اضافی مانند اپلیکیشن آب‌وهوا و تایمر را نیز در اختیار داشته باشد.
گم کردن تلفن همراه جدای از ضرر مالی می‌تواند نگران کننده واسترس زا باشد؛ زیرا اکثر عکس ها، فیلم‌ها و مکالمات در تلفن همراه افرادذخیره می‌شوند. اول فارس : اگر گوشی موبایل خود را گم کردید و نمی‌توانید موقعیت مکانی آن را پیدا کنید، این مطلب به شما کمک می‌کند، نه تنها گوشی گم شده
اگر شما یک شب را که در خانه تنها بوده‌اید، با خوردن شکلات و بستنی گذرانده‌اید، نباید احساس گناه کنید، چرا که یک مطالعه جدید نشان داده که به این دلیل است که تنهایی می‌تواند باعث میل شدید به غذاهای شیرین شود. به گزارش اول فارس به نقل از اس‌ای، پژوهشگران دانشگاه کالیفرنیا لس‌آنجلس در
ماساژ سوئدی یکی از رایج‌ترین انواع ماساژ است که با هدف انرژی بخشی به بدن و بهبود سلامتی کلی انجام می‌شود. در این ماساژ از انواع حرکات مثل ضربه زدن و مشت‌ومال دادن استفاده می‌شود. استفاده از لوسیون ماساژ در این روش بسیار رایج است چون از پوست در برابر اصطکاک ایجاد شده محافظت می‌کند.
کابوس دیدن شاید برای شما تبدیل به یک مشکل بزرگ شده باشد و ندانید که چگونه باید آن را کنترل کنید.اما چطور می شود از شر این کابوس ها راحت شد؟ اگر به طور مداوم در خواب کابوس می بینید باید بدانید که چگونه آن را از بین ببرید چرا که می تواند به روان
شید بتوان گفت که هیچ چیزی اعصاب خورد کن تر از وجود حشرات و پشه ها در خانه نیست.حشرات می توانند با گزش پوست باعث خارش و حتی در مواقعی باعث انتقال بیماری شوند.به همین دلیل باید به سرعت این حشرات را از بین ببرید. در این مقاله نحوه‌ی دور کردن پشه‌ها با استفاده از
مهاجرت به کشوری جدید، تجربه ای هیجان انگیز و پربار است که می تواند درهای تازه ای به روی افراد باز کند. با این حال، این فرآیند چالش های خاص خود را نیز دارد. دور شدن از عزیزان، وفق پیدا کردن با فرهنگ و زبان جدید، و برقراری ارتباطات اجتماعی تازه، همگی می توانند بر
از تقویت سیستم ایمنی بدن تا کاهش التهاب، قارچ چاگا دارای خواص ضد ویروسی، آنتی اکسیدانی، ضد سرطانی، کاهش قند خون، و برخی ویژگی های مفید دیگر است که از سلامت انسان پشتیبانی می کنند. چاگا با نام علمی Inonotus obliquus یک قارچ دارویی است که بیشتر روی درختان توس در شرایط آب و هوایی سرد رشد
سال گذشته حدود ۲۰ پرستار در بیمارستان امیراعلم استعفا دادند، که این رقم برای این بیمارستانِ بسیار کوچک، زیاد است. با توجه به این نمونه، اگر بگوییم در بیمارستان‌های بزرگ‌تر آمار استعفا و ترک کار از این رقم بسیار بیشتر است، پُربیراه نگفته‌ایم. آفتاب‌‌نیوز : اواخر هفته گذشته خبر استعفای دسته جمعیِ پرستاران بیمارستان طالقانی
دوش گرفتن یکی از فعالیت هایی است که می تواند بسیار لذت بخش باشد و پر از فایده برای سلامتی است.برخی عادت دارند که در شب حمام کنند و یا دوش بگیرند و برخی نیز در صبح.اما خوب است بدانید که دوش رفتن در صبح فواید بسیاری دارد که در ادامه این مطل بیشتر در
بروز نوعی ضایعه پوستی که به راش یا بثورات پوستی روی کف سر (Scalp Rash) مشهور است می‌تواند برای برخی آزاردهنده باشد. طیفی از دلایل از عفونت‌ها و واکنش‌های حساسیتی گرفته تا بیماری‌های پوستی، می‌توانند در ایجاد این مشکل نقش داشته باشند و در صورتی که دلیل آن روشن نباشد، درمان نیز با مشکل مواجه می‌شود. نشانه‌های راش پوست
اگر هرروز ورزش می کنید و یا رژیم های سخت میگیرید و با وجود همه این کارها به وزن و اندام ایده آل خود نمی رسید به خاطر این است که سوخت و ساز بدن شما تنظیم نیست و باید برای متعادل کردن آن دست بکار شوید. در این نوشته می‌خواهیم به بررسی این موضوع
داشتن رابطه جنسی یکی از نیاز های اصلی هر فرد محسوب می شود که به طور غریزی در وجود همگان قرار داده شده است. در صورتی که این رابطه به طور صحیح و با رعایت موازین اخلاقی انجام پذیرد ، علاوه بر ارضاء جسمی ، سبب ارتقا و پالایش روح و روان نیز خواهد شد.
واکنش بزرگسالان به خشم و ناامیدی مانند کودکان نیست. آنها حتی اگر بخواهند فریاد نمی‌زنند یا گریه نمی‌کنند، صرفاً به این دلیل که می‌توانند احساسات‌شان را کنترل کند و هر کاری را که بخواهند انجام نمی‌دهند. به گزارش اول فارس به نقل از هلث آنلاین ، خشم، غم، اضطراب و ترس از جمله احساساتی هستند
