درد در هر قسمت پا ممکن است از علائم رایج بیماری یا آسیب باشد. دلایل زیادی برای ایجاد درد پا وجود دارد که یکی از عوامل آن، آسیب های ورزشی است. از علل دیگر ایجاد این عارضه می توان به رگ های خونی، اعصاب، ماهیچه ها، مفاصل، بافت های نرم یا استخوان ها اشاره کرد.
کاش یکی از شماها از خدا می‌پرسید چرا هورمون و ژن‌های این بشر را طوری چیده‌ای که نه دختر بودنش معلوم است نه هیبتِ پسر بودنش مقبول ؟ آزار و اذیتی که از سنگینی نگاه مردمان بر روح و روانش آوار می‌شد،حتی صدای گلایه‌های درونی‌اش را می‌شد از چشمانش دریافت.بی شک در ذهن و خاطرش
رسانه‌های اجتماعی، زندگی شهری و حتی شیرینی‌ها می‌توانند بر سطح استرس، سلامتی و حتی تعداد فرزندان ما تأثیر بگذارند. تحقیقات نشان می‌دهد که بسیاری از مشکلات امروزی انسان معاصر، مانند سلامت روان، از پیشرفت سریع فناوری و مدرن‌سازی سرچشمه می‌گیرند. مطالعات محققان نشان می‌دهد، انسان‌های مدرن علیرغم انتخاب‌ها، ایمنی و سایر مزایایی که زندگی مدرن
شاید این جمله را بارها شنیده باشید که می گویند سن فقط یک عدد است.این جمله درست است! با داشتن یک زندگی و عاداتی سالم می توانید جوانی خود را حفظ کنید و همیشه بدرخشید.در ادامه این مطلب ۸ راز جوانی را به شما معرفی می کنیم که با رعایت آن ها می توانید همیشه
فرد مبتلا به کمردرد به دلیل دردی که تحمل می‌کند به بی‌تحرکی تمایل دارد. استراحت طولانی و بی‌تحرکی سبب بروز برخی از مشکلات مانند ترک موقت شغلی می‌شود که زمینه‌ساز بروز اختلالات روانی می‌شود. میان اختلالات روان مانند اضطراب و افسردگی و بیماری‌های عضلانی_اسکلتی ارتباط تنگاتنگ دوسویه وجود دارد. مدیر کلینیک طب پیشگیری و ارتقاء
پاها قلب بدن هستند. اندامی که وزن بدن را تحمل می‌کنند و روزانه از آنها کار زیادی می‌کشید. در این مطلب یک روتین خانگی فوق‌العاده برای بهداشت و سلامت پاها را به شما معرفی می‌کنیم: اسپای پا. به گزارش اول فارس ، با انجام مرتب و منظم این اسپا در منزل علاوه بر این
به تصویر زیر نگاه کنید و بگویید که در نگاه اول چه حیوانی می بینید؟با این تست شخصیتی می توانید ویژگی های سخصیتی خود را بشناسید تا بتوانید آنها را در مسیر زندگی خود بکار ببرید.پس تا انتهای این مطلب با ما همراه باشید. به تصویر زیر با دقت نگاه کنید؛ اولین حیوانی که می‌بینید
برخی افراد در اطراف ما وجود دارند که حتی با وجود سخت ترین شرایط همیشه شاد هستند و لبخند بر لب دارند.اما راز این افراد چیست؟در ادامه این مطلب با ما همراه باشید تا با یکدیگر به علت شادی این افراد پی ببریم. ۱-قانون طلایی را رعایت می کنند جمله معروف که از کودکی شنیده‌ایم:
برای مصاحبه در هر نوع شرکتی باید بدانید چه چیزی بپوشید (و چه چیزی نپوشید). تصور کنید برای مصاحبه یک کار غیر رسمی و به مراتب ساده، کت و شلوار رسمی بپوشید یا برای مصاحبه بانک با تی‌شرت بروید، با این کار این پیام را به کارفرما منتقل می‌کنید که شما دانش لازم از موقعیت
یکی از روش ها برای رسیدن به آرامش داشتن فضایی سبز در اطرافمان است که می توان با کاشتن گل و گیاه این فضا را برای خود فراهم آوریم.برخی از گیاهان علاوه بر زیبایی خاص خود دارای فواید بسیاری برای سلامتی هستند که می توانیم آنها را به راحتی در خانه خود پرورش دهیم. در
اصطلاح پزشکی برای دخول دردناک دیسپارونیا می باشد که به معنای درد دائمی و تکرارشونده در ناحیه ی تناسلی است. دخول دردناک برای زنان به دلایل متعددی ایجاد می شود از مشکلات ساختاری گرفته تا نگرانی های روانی. بسیاری از زنان در بخشی از زندگی خود دخول دردناک را تجربه کرده اند. اصطلاح پزشکی برای
پوزیشن غلط و قرار گرفتن بدن می تواند عاملی برای بی حس شدن دست باشد. هرگونه پوزیشن غلط و فشار زیاد به عصب های دست می تواند دست ما را بی حس کند و در نتیجه در جریان خون اختلالاتی ایجاد خواهد شد و سیستم عصبی با بی حسی به آن واکنش می دهد.در ادامه
در طب سنتی افراد دارای مزاج‌های متفاوت هستند..مزاج بلغم است که به آن طبع سرد و مرطوب نیز گفته می‌شود. از ویژگی‌های این طبع می‌توان به موی نازک و پوست و موی روشن اشاره کرد. دیگر ویژگی ظاهری افراد بلغمی چاقی است که به صورت اندام گلابی و بیشتر در ناحیه شکم تخت و پهلو شکل می‌گیرد.
اگر خواب گربه دیده اید این می تواند مفاهیم مختلفی داشته باشد که این مفاهیم بسته به جزئییات خواب شما دارد.به دیدگاه خود نسبت به گربه در زندگی روزانه فکر کنید. شما باید نشانه ای را برای نمادپردازی آن ها در رویای خاص خود پیدا کنید.در ادامه این مطلب با ما همراه باشید تا مفهوم
غلظت خون یکی از بیماری های شایع در این روزها است که بسیاری از افراد طی چند سال اخیر به آن مبتلاء شدند.یکی از عوامل مهم در ایجاد این عارضه داشتن رژیم غذایی نامناسب است.برای جلوگیری از این موضوع باید بدانیم که هر ماده غذایی را به مقدار کافی مصرف کنیم و از حد خود
