![گیاه جادویی طول عمر چیست و چه فوایدی برای بدن دارد؟ گیاه جادویی طول عمر چیست و چه فوایدی برای بدن دارد؟](https://avalfars.ir/wp-content/uploads/2023/02/benefits-gutokula02-4.jpg)
از آن جایی که گوتوکولا ویژگی تقویت حافظه و عملکرد عصبی را دارا است، محققان پتانسیل درمان بیماری آلزایمر را نیز به آن نسبت می دهند… گیاه بشقابی سنتلا آسیاتیکا (نام علمی: Centella asiatica) که تحت عنوان گوتوکولا نیز شناخته می شود (به انگلیسی: Gotu kola)، گیاه علفی یک ساله از تیره چتریان است. گوتوکولا که تحت عنوان “گیاه طول عمر” نیز معروف است،
![۵ روش عملی برای جلوگیری از ریزش مو که باید بدانید ! ۵ روش عملی برای جلوگیری از ریزش مو که باید بدانید !](https://avalfars.ir/wp-content/uploads/2023/02/دلایل-ریزش-مو.jpg)
ریزش مو مشکلی شایع در جهان است. در برخی موارد این شرایط ریشه ژنتیکی دارد و کار چندانی نمیتوان برای جلوگیری از آن انجام داد، اما در بسیاری موارد دیگر روشهای پیشگیرانه مختلفی برای پرهیز از مواجهه با ریزش مو وجود دارند. به گزارش اول فارس ،ریزش مو میتواند مشکلی فراتر از تحت تاثیر قرار گرفتن زیبایی
![دروغ ، انواع دروغ و ۱۰ نشانه جالب آدم های دروغگو دروغ ، انواع دروغ و ۱۰ نشانه جالب آدم های دروغگو](https://avalfars.ir/wp-content/uploads/2023/02/دروغ.jpg)
دروغ ادعای باطلی است که گوینده، عمداً آن را بهعنوان حقیقت بیان میکند. دروغگویی معمولاً به منظور کلاهبرداری یا فریب یا جلوگیری از وضعیتی که برای دروغگو نامطلوب است، رخ میدهد. دروغ میتواند باعث بیاعتمادی شود. به گزارش اول فارس ، همه ما در زندگی گاهی دروغ می گوییم. مطالعات بلا دی پائولو، روانشناس دانشگاه ویرجینیا، نشان داده اند که اکثریت قریب به اتفاق
![۲۷ فایده رابطه جنسی برای سلامت زنان و مردان و زندگی بهتر ۲۷ فایده رابطه جنسی برای سلامت زنان و مردان و زندگی بهتر](https://avalfars.ir/wp-content/uploads/2023/02/رابطه-جنسی-1.jpg)
فواید رابطه جنسی بسیار مهم و حیاتی است به طوری که به عنوان یکی از عوامل اصلی تقویت عزت نفس، کاهش استرس و تقویت احساس پیوند بین زن و شوهرها به شمار می رود. موضوع اصلی مقالهی حاضر این است که با یک زندگی جنسی سالم میتوانید زندگی سالمتر و لذتبخشتر و طولانیتری داشته باشید.
![بهترین غذاها برای کاهش وزن و افزایش طول عمر بهترین غذاها برای کاهش وزن و افزایش طول عمر](https://avalfars.ir/wp-content/uploads/2023/02/بهترین-و-بدترین-غذاها-برای-بواسیر.jpg)
نتایج تحقیق کنونی نشان داد که مصرف ۳۵ گرم فیبر در روز در مقایسه با افرادی که فقط ۱۹ گرم فیبر در روز مصرف میکنند، احتمال مرگ زودهنگام را تا ۳۵ درصد کاهش میدهد. نتایج تحقیقات نشان میدهد که مصرف غذاها با فیبر بالا با طول عمر بیشتر مرتبط است با این حال، این غذاها
![میشکنیم یا طاقت میآوریم؟ توصیههایی برای مقاومشدن و تابآوری در زندگی ، چگونه در برابر مشکلات مقاوم شویم؟ میشکنیم یا طاقت میآوریم؟ توصیههایی برای مقاومشدن و تابآوری در زندگی ، چگونه در برابر مشکلات مقاوم شویم؟](https://avalfars.ir/wp-content/uploads/2023/02/Windbreak-8.jpg)
زندگی بدون رنج وسختی عملاً غیر ممکن است. در حال حاضر ماههاست که تمام مردم با گرفتاریهای ناخوشایند همهگیری کرونا دست به گریبانند. اما در چنین شرایطی چه می توان کرد؟ میتوان به بحران تسلیم شد و غرق در اندوه و ناامیدی از زندگی چشم پوشید یا آنکه با پذیرش واقعیتِ ناخوشایند فرصتهای نهفته در
![۸ دلیل برای اینکه چرا مدام خمیازه میکشید ۸ دلیل برای اینکه چرا مدام خمیازه میکشید](https://avalfars.ir/wp-content/uploads/2023/02/خمیازه.png)
همه ما طی روز خمیازه میکشیم، مثلا وقتی در حال خوردن صبحانه هستیم یا بعد از ناهار که احساس خوابآلودگی میکنیم. اما بین گاهی خمیازهکشیدن و زیاد خمیازهکشیدن تفاوت وجود دارد. اگر میبینید بارهاوبارها طی روز خمیازه میکشید، البته ممکن است خسته باشید یا دلیل دیگری وجود داشته باشد. کارشناسان میگویند زیاد خمیازهکشیدن میتواند دلایلی
![فقط ۱۰ ثانیه وقت دارید کیف پول گمشده این مرد را پیدا کنید ! فقط ۱۰ ثانیه وقت دارید کیف پول گمشده این مرد را پیدا کنید !](https://avalfars.ir/wp-content/uploads/2023/02/کیف-پول-گمشده-1.jpg)
اگر میخواهید سطح دقت و تیزبینی خودتان را اندازه گیری کنید تست زیر را با دقت کامل نگاه کرده و به سوالات پاسخ دهید. یکی از جذاب ترین تست های تصویری، تست پیدا کردن چیزی گمشده است که شما به عنوان پاسخ دهنده تست باید آن را بیابید. اگر شما هم جزو علاقه مندان به
همانطور که میدانیم کیفیت یک رابطه جنسی برای لذت بخش بودن و رضایت زوجین از رابطه بسیار مهم است، یکی از عوامل تاثیر گذار در روابط جنسی زوجین تغذیه قبل از رابطه زناشویی است که در این بین برخی مواد غذایی تاثیر مثبتی در رابطه جنسی داشته و برخی دیگر برای مصرف قبل از یک رابطه
![در باره خوردن قهوه و اثرات باورنکردنی آن بر رابطه جنسی بیشتر بدانیم در باره خوردن قهوه و اثرات باورنکردنی آن بر رابطه جنسی بیشتر بدانیم](https://avalfars.ir/wp-content/uploads/2023/02/coffee-sexual-relations-cover.jpg)
در این مقاله به موضوعی میپردازیم که شاید درباره آن نظرات متفاوت و متناقضی شنیده باشید یعنی رابطه بین کافئین، قهوه و رابطه جنسی. اگر شما هم جزء آن دست از افراد هستید که به صورت روزانه قهوه مینوشید و درباره ارتباط بین قهوه و رابطه جنسی سوالاتی دارید، بهتر است تا به انتها این
![” دودو ” پرندۀ معروف منقرضشده دوباره زنده می شود+عکس ” دودو ” پرندۀ معروف منقرضشده دوباره زنده می شود+عکس](https://avalfars.ir/wp-content/uploads/2023/02/بازسازی-دودو-پرنده-منقرض-شده-1.jpg)
دودو نام پرندهای بیپرواز و منقرضشده است. زیستگاه این پرنده جزیره موریس در اقیانوس هند بودهاست. این پرنده در سال ۱۶۸۱ منقرض شد. دودو به تیرهٔ کبوتریان تعلق داشت و حدود یک متر ارتفاع و وزنی نزدیک به ۲۰ کیلوگرم داشت. از میوهها تغذیه و بر روی زمین آشیانهسازی میکرد. به گزارش اول فارس
![رازهای معجزه آسای مثبت اندیشی در زندگی روزانه را بدانید رازهای معجزه آسای مثبت اندیشی در زندگی روزانه را بدانید](https://avalfars.ir/wp-content/uploads/2023/02/مثبت-اندیشی.jpg)
مثبت اندیشی یک رویکرد ذهنی و عاطفی است که بر درخشندگی زندگی تمرکز دارد. کسی که مثبت میاندیشد، شادی، سلامتی و موفقیت را پیش بینی میکند و معتقد است که میتواند بر هر مانع و دشواری غلبه کند. بسیاری از افراد به مفهوم مثبت اندیشی اعتقاد نداشته و آن را بی تأثیر میدانند. بر
![بهترین زمان مصرف قهوه چه ساعتی است؟ بعد از قهوه چه بخوریم؟ نوشیدن قهوه پوست را تیره میکند؟ بهترین زمان مصرف قهوه چه ساعتی است؟ بعد از قهوه چه بخوریم؟ نوشیدن قهوه پوست را تیره میکند؟](https://avalfars.ir/wp-content/uploads/2023/02/قهوه-3.jpg)
در سالهای اخیر نوشیدن قهوه تبدیل به بخشی از سبک زندگی افراد شده و طرفداران بیشتری به خود جلب کرده است. اظهار نظر درباره نوع و زمان مصرف قهوه هم این روزها بیشتر از گذشته رواج دارد، بههمین دلیل تعداد کسانیکه قهوه را به یار قدیمی ایرانیها یعنی چای سیاه ترجیح میدهند، روزبهروز بیشتر میشود.
![۹ خاصیت اعجابانگیز گلاب برای سلامتی ۹ خاصیت اعجابانگیز گلاب برای سلامتی](https://avalfars.ir/wp-content/uploads/2023/02/گلابسلامتیخواص-1.jpg)
گلاب از تقطیر گلبرگهای گل رز با بخار آب به دست میآید. گلاب معطر است و گاهی اوقات از آن بهعنوان جایگزین برای عطرهای حاوی مواد شیمیایی استفاده میشود، اما در آشپزی و پزشکی هم کاربرد دارد. در ایران و سایر نقاط خاورمیانه، استفاده از خواص گلاب در پزشکی به قرن هفتم برمیگردد. همچنین شواهدی
![۱۴ راهکار طبیعی و بهترین روغنها برای تقویت ابرو و زیبایی بیشتر چهره ۱۴ راهکار طبیعی و بهترین روغنها برای تقویت ابرو و زیبایی بیشتر چهره](https://avalfars.ir/wp-content/uploads/2023/01/grow-eyebrows-1-1.jpg)
یکی از مهمترین عوامل تاثیرگذار در زیبایی چهره ابروهای زیبا و پرپشت است. اگر ابروهای شما کمپشت شده احتمالا دنبال راهکارهایی برای تقویت ابرو هستید. با بعضی از روشهای طبیعی و روغنهای در دسترس میتوانید رشد ابروهای خود را تقویت کنید تا ابرویی پرپشت و زیبا داشته باشید. در ادامه در مورد این روشها بیشتر