چگونه از آبریزش بینی جلوگیری کنیم (جلوگیری از آبریزش بینی) با شروع فصل سرما و مشکلات پیرامون آن آبریزش بینی به یک مشکل جدی برای افراد تبدیل می‌شود. اگرچه بعضی افراد در تمام طول سال با این مشکلات دست و پنجه نرم می‌کنند. مشکل آبریزش بینی یک مشکل بسیار جدی است که در بعضی مواقع
وقتی صحبت از مراقبت‌های پوستی و ماسک صورت می‌شود اولین چیزی که به ذهن می‌رسد محصولات مراقبتی مخصوص خانم‌ها است. اما بیایید امروز یک بار دیگر به این موضوع از زاویه‌ای جدید نگاه کنیم. پوست بزرگ‌ترین عضو بدن است و این موضوع برای زن و مرد هیچ فرقی ندارد. پس به نظرتان نباید فارغ از
سیب درختی به سلول‌های عصبی کمک می‌کند تا زنده بمانند و به عملکرد خود ادامه دهند. چربی های موجود در خون به کلسترول های بد (LDL)، کلسترول های خوب (HDL) و تری گلیسیرید ها تقسیم می شوند. وجود این چربی ها در خون تا حد نرمال برای انجام فعالیت ها ضروری است اما در برخی موارد میزان این
همه مشاغل در همه حوزه ها مزایا و معایب خاص خود را دارند. شغل آرایشگری نیز از آن دست مشاغلی است که می تواند نکات مثبت و منفی زیادی برای آرایشگران داشته باشد. یکی از مواردی که می توان در خصوص این رشته به آن اشاره کرد، مسئله سلامتی آرایشگران است. آرایشگران معمولا ساعت های
در این گزارش خواص زنجبیل برای پسر شدن بچه و ۱۸ خاصیت عجیب و غریب زنجبیل را در اول فارس می خوانید. امیدواریم این مطلب مورد توجه شما عزیزان قرار گیرد.زنجبیل یک گیاه معطر و مفید است که در طب سنتی از دوران باستان به عنوان یک داروی طبیعی استفاده می شود. خواص زنجبیل عبارتند
اغلب به عنوان ادویه در آشپزی و پخت و پز استفاده می شود، سابقه تسکین برونشیت را نیز در کارنامه خود دارد. طی یک مطالعه معتبر محققان به این نتیجه رسیدند که استنشاق اسانس روغنی دارچین به مدت کوتاه می تواند جهت متوقف ساختن رشد پاتوژن های دستگاه تنفسی مفید باشد. استفاده از اسانس های روغنی یا
اصولاً پنیر غذایی خوبی برای صبحانه نیست؛ از نظر طب ایرانی مزاج پنیر سرد و‌تر بوده و مانع فعالیت مغزی کامل می‌شود که معمولاً در صبحگاه برای کار و تلاش مورد نیاز است؛ توصیه به مصرف و علاوه بر آن مصرف پنیر با خیار و گوجه فرنگی آن هم در فصل سرما اثرات نامطلوب آن
با افزایش سن، غذاهایی که می‌خوریم می‌توانند تأثیر بیشتری بر تناسب‌اندام، ظاهر، کیفیت زندگی و خطر ابتلا به بیماری‌ها بگذارند. بدن ما برای حمایت از روند طبیعی پیری به مواد مغذی مختلفی متکی است. برخی از این مواد مغذی ممکن است به کاهش علائم پیری کمک کنند، مانند حفظ پوست سالم. توجه به این نکته
محاسبه سن واقعی بدن می‌تواند راهی برای دانستن این باشد که آیا زندگی سالم دارید یا نه، اما هرگز معیار دقیقی نیست و نباید جایگزین روش‌های پزشکی شود. هرچند محاسبه سن واقعی شما، به عنوان “سن تقویمی” نیز شناخته می‌شود، اما محاسبه سن بیولوژیکی بدن مستلزم انجام لیستی از آزمایش‌های فیزیکی و بررسی سبک زندگی فعلی
در کمک به فرد افسرده بهتر است این جملات را به فرد افسرده نگوییم چون هر گونه ناراحتی جزئی در افراد مبتلا به افسردگی ممکن است منجر به بروز آسیب های بیشتر شود. پس اگر می خواهید به یک فردی که علائم افسردگی را تجربه می کند، کمک کنید بهتر است یاد بگیرید که چه
سیاری از خانم‌ها در سراسر دنیا به پوشیدن کفش‌های پاشنه بلند علاقه زیادی دارند و از این گونه کفش‌ها زیاد استفاده می‌کنند غافل از اینکه نسبت به آسیب‌هایی که این کفش‌ها به بدنشان می‌رساند آگاه باشند. پوشیدن کفش پاشنه بلند به‌ویژه در مهمانی‌ها و مجالس بسیار مرسوم است که این روز‌ها شاهد این هستیم که
چرا لاغر نمیشم؟ دلایلی که مانع از لاغر شدن شما می‌شود با اینکه سخت در تلاشید تا وزن کم کنید اما باز هم به نتیجه نمی‌رسید؟ قابل درک است که چقدر این موضوع می‌تواند برای ذهن شما آزار دهنده باشد. با خود می‌گویید: “من که رژیم گرفتم پس چرا لاغر نمیشم؟” با ما همراه
ترشی یکی از مخلفات خوشمزه و دلخواه برای انواع غذاهای ما ایرانیان است، که انواع مختلفی دارد و قومیتهای مختلف بنا به ذائقه و موادی که در دسترسشان بوده و اصولا برای نگهداری از مواد غذایی و استفاده از آنها در غیر فصل رویش اقدام به تهیه ی ترشی می کرده اند. البته همه ی
پیری و افزایش سن بخشی غیر قابل اجتناب از زندگی است. پس از ۴۰ سالگی (گاهی پس از رسیدن به ۳۰ سالگی) شروع به از دست دادن حجم ماهیچه‌ها می‌کنیم. همچنین کاهش وزن پس از ۴۰ سالگی دشوارتر می‌شود زیرا متابولیسم کاهش می‌یابد. علاوه بر این احتمالا دردهایی را در برخی قسمت‌های بدن تجربه می‌کنیم.
هرچند با پیشرفت علم پزشکی، میانگین عمر افراد نسبت به گذشته افزایش داشته است، راز عمر طولانی و تندرستی از معماهایی است که همواره ذهن بسیاری از افراد را درگیر می‌کند. دانشمندان پاسخ این معما را در فرمول‌‌های پیچیده‌ای از جمله روابط اجتماعی، عادت‌های خوب، میزان شادی، محیط مناسب و هدفمندی پیدا کرده‌اند. با این حال، شاید مهم‌ترین علت غذا و نوشیدنی باشد که مصرف می‌کنیم. دن بوتنر،
