![رهبر انقلاب: با حضور و رأی خودتان سرنوشت کشور را رقم میزنید رهبر انقلاب: با حضور و رأی خودتان سرنوشت کشور را رقم میزنید](https://avalfars.ir/wp-content/uploads/رهبر-انقلاب-10.jpg)
به گزارش اول فارس، سخنرانی تلوزیونی حضرت آیتالله خامنهای، رهبر معظّم انقلاب اسلامی در آستانه انتخابات ۱۴۰۰ از لحظاتی قبل آغاز شد. این سخنرانی به شکل زنده از شبکه یک و خبر سیما، رادیو ایران و صفحات مجازی پایگاه اطلاعرسانی دفتر حفظ و نشر آثار حضرت آیتالله خامنهای در حال پخش است. محورهای سخنان رهبر معظم انقلاب به
![هشدار دانشمندان در باره خوردن هندوانه در شب هشدار دانشمندان در باره خوردن هندوانه در شب](https://avalfars.ir/wp-content/uploads/هندوانه.jpg)
دانشمندان هندی میگویند مصرف هندوانه در شب برای بدن مضر است. به گزارش اول فارس به نقل از فود ان دی تی وی، هندوانه یکی از میوههای بسیار پرطرفدار در هوای گرم است. این میوه سرشار از لیکوپن بوده و به دلیل آب زیاد و کالری کم برای افرادی که به دنبال کاهش وزن هستند توصیه
![حلزون جانداری کشنده تر از کوسه و شیر برای انسان+تصاویر حلزون جانداری کشنده تر از کوسه و شیر برای انسان+تصاویر](https://avalfars.ir/wp-content/uploads/حلزون.jpg)
با این که شاید باورکردنی نباشد، اما مثل خیلی از حیوانات دیگر، زایمان فشار زیادی به حلزون وارد میکند. از همین رو، برخی از حلزونها بعد از زایمان میمیرند. حلزونها از آفتاب بیزار هستند و به غیر از روزهای بارانی، در روز روشن به ندرت بیرون میآیند. آنها معمولاً بعد از غروب آفتاب و در
![طرز تهیه کمپوت آلبالو خوشمزه در خانه طرز تهیه کمپوت آلبالو خوشمزه در خانه](https://avalfars.ir/wp-content/uploads/کمپوت-آلبالو-2.jpg)
کمپوت آلبالو یکی از پرطرفدار ترین کمپوت ها در میان مردم است. این کمپوت از لحاظ طعم و ظاهر بسیار خاص و جذاب است. اگر شما به میوه آلبالو علاقه دارید و از میوه های دلخواه شما است، حتما این کمپوت را نیز امتحان کنید. کمپوت روش بسیار عالی برای نگه داری انواع میوه ها
![یک رژیم غذایی عالی برای زنان زیبا و تندرست یک رژیم غذایی عالی برای زنان زیبا و تندرست](https://avalfars.ir/wp-content/uploads/تغذیه-زنان-زیبا.jpg)
غذای زنان باید با توجه به مکانیسم بدن و نیاز جسمی آنها حاوی مواد معدنی و ویتامینها باشد. تغذیه مناسب زنان برای مشکلات دوران بارداری یا یائسگی بسیار مفید است. شما به عنوان یک زن ممکن است هنگام بارداری یا یائسگی به مواد مغذی بیشتری نیاز داشته باشید. بنابراین بسیار مهم است که از این
![دو توصیه دارویی و تغذیه ای مهم برای زنان باردار دو توصیه دارویی و تغذیه ای مهم برای زنان باردار](https://avalfars.ir/wp-content/uploads/زن-باردار-1.jpg)
یک مطالعه نشان می دهد که مصرف یک دارو در دوران بارداری خطر اوتیسم در کودک را افزایش میدهد. به گزارش اول فارس به نقل از دیلی میل، یک مطالعه بین المللی هشدار داده است که مصرف پاراستامول در دوران بارداری خطر داشتن کودکان مبتلا به اوتیسم یا اختلال بیش فعالی با کمبود توجه را
![جزئیات تازه از پرونده قتل مرد شیرازی توسط همسر جوانش جزئیات تازه از پرونده قتل مرد شیرازی توسط همسر جوانش](https://avalfars.ir/wp-content/uploads/قل.jpg)
به گزارش گروه وادث اول فارس، این زن وقتی نزد کارآگاهان پلیس استان فارس رفت، گفت: شوهرم به نام مجید برای انجام کاری از خانه بیرون رفت و بعد از آن دیگر خبری از او نشد و حتی تلفنش را هم جواب نمیدهد و من نگران هستم که مبادا اتفاقی برایش رخ داده باشد. کارآگاهان
![چند روش طبیعی و کم هزینه برای سفید کردن دندان ها چند روش طبیعی و کم هزینه برای سفید کردن دندان ها](https://avalfars.ir/wp-content/uploads/سفید-کردن-دندان.jpg)
لبخند بهدلایل زیادی بهویژه زردی دندانها میتواند زیبایی خود را از دست بدهد. سفید کردن دندانها در مطب دندانپزشک یکی از متداولترین روشها است، اما مجموعهای از روشهای آسان و کمهزینه میتواند راه حلهای مفیدی برای رفع مشکل زردی دندانها باشد. در ادامه این مطلب این روشها را به شما معرفی میکنیم. بیکربنات سودا بیکربنات،
![چند روش عالی برای تهیه آلبالو خشک در خانه چند روش عالی برای تهیه آلبالو خشک در خانه](https://avalfars.ir/wp-content/uploads/آلبالو.jpg)
به گزارش اول فارس، یکی از میوه های پر طرفدار فصل تابستان آلبالو است که می توان آن را به روش های مختلف مثل مربا، ترشی و حتی فریز شده استفاده کرد. این میوه ترش در سراسر جهان وجود دارد و رنگ قرمز آن به دلیل وجود آنتوسیانین است. آلبالو از میوه های بسیار خوشمزه
![فوائد شگفتانگیز مصرف منیزیم برای زنان فوائد شگفتانگیز مصرف منیزیم برای زنان](https://avalfars.ir/wp-content/uploads/magnesium-rich-foods.jpg)
یکی از شایعترین کمبودهای مواد معدنی در بدن مربوط به منیزیم است. کاهش این ماده معدنی در بدن سبب اضطراب، ضربان نامنظم قلب و فشار خون میشود. در ادامه به بررسی فواید این ماده معدنی برای بانوان میپردازیم. به گزارش اول فارس ، کمبود مواد معدنی در بدن از جمله مواردی است که میتواند سلامتی
![۵ روش ساده و بسیار مؤثر برای ازبین بردن سوسک ۵ روش ساده و بسیار مؤثر برای ازبین بردن سوسک](https://avalfars.ir/wp-content/uploads/روش-از-بین-بردن-سوسک-در-خانه-4.jpg)
به گزارش اول فارس، وقتی سوسکها وارد خانه میشوند، بیرون کردن آنها کار دشواری است. آنها میتوانند روی غذای شما راه بروند یا حتی به کاغذدیواری، کتابها و لوازم الکترونیک منزل صدمه بزنند. همچنین ممکن است با آلودهکردن غذا، لوازم خانگی و دیگر سطوح منزل موجب انتشار بیماری پاتوژن نیز شوند. از بین بردن سوسک
![طرز تهیه ۱۰ صبحانهی گیاهی ، آسان و خوشمزه طرز تهیه ۱۰ صبحانهی گیاهی ، آسان و خوشمزه](https://avalfars.ir/wp-content/uploads/vegan-breakfast.jpg)
خیلی خوب میدانید که صبحانه یکی از مهمترین وعدههای غذایی به شمار میرود. از لحاظ علمی ثابت شده که صبحانه خوردن میتواند عملکرد شناختی، حافظه و خلقوخو را بهبود ببخشد. اما مشکلی که بیشتر ما داریم، کمبود وقت برای تهیهی یک صبحانهی خوشمزه و جدید است. همچنین اگر گیاهخوار باشید، با کمبود رسپیهای متنوع مواجه
![بزرگترین موجودات روی کره زمین/تصاویر بزرگترین موجودات روی کره زمین/تصاویر](https://avalfars.ir/wp-content/uploads/bozorgtarin-mojodat-zamin-8.jpg)
موجودات عظیمالجثه فقط به گذشته تعلق ندارند بلکه امروزه نیز طبیعت ما را با مخلوقات عظیمش شگفتزده میکند. به گزارش اول فارس، در گذشته موجودات زیادی بسیار بزرگتر از اندازه واقعی ما انسانها روی کره زمین وجود داشتند موجوداتی مثل دایناسورها و کبوترهای عظیم الجثه. اما این موجودات فقط به گذشته تعلق ندارند بلکه امروزه نیز
![فساد بیش از ۶۰۰ هزار تن سیب و پرتقال در سردخانه های کشور/ ناچار باید دفن شوند فساد بیش از ۶۰۰ هزار تن سیب و پرتقال در سردخانه های کشور/ ناچار باید دفن شوند](https://avalfars.ir/wp-content/uploads/پرتقال-1.jpg)
ایلنا: سال گذشته سال پر تولید یا به اصطلاح سالآور در محصولات باغی بود. میزان تولید برخی محصولات باغی مانند سیب و پرتقال تا حدی بود که علاوه بر اشباع بازار انبارها را نیز پر شد. در این شرایط وزارت صمت در یک تصمیم یکشبه در اسفندماه سال گذشته صادرات این میوهها را ممنوع کرد.
![چرا موهای شما در حمام می ریزد؟ چرا موهای شما در حمام می ریزد؟](https://avalfars.ir/wp-content/uploads/2618846_167.jpg)
اگر دارای موهای بلند و ضخیمی هستید و در هنگام دوش گرفتن و حمام با توده عظیمی از موهای ریخته شده مواجه میشوید، شوکه نشوید! زیرا ریزش مو در هنگام دوش گرفتن و حمام طبیعی هست اما … برترینها: اگر دارای موهای بلند و ضخیمی هستید و در هنگام دوش گرفتن و حمام با توده عظیمی