بر اساس نتایج تحقیقات جدیدی  ارتباط بین ورزش بدنی و خطر افسردگی را در افراد متاهل تایید شد. افسردگی، مشکل بهداشتی جهانی است که باعث ناراحتی مزمن، کمردرد، سردرد، بی‌خوابی، خشم و بدتر شدن روابط خانوادگی می‌شود. فعالیت بدنی، ازجمله ورزش‌های هوازی و بی‌هوازی، یوگا مثبت و تای چی می‌تواند به کاهش غم و اندوه

نماینده شاهین‌شهر در مجلس از میزان دسترسی مردم به پزشک متخصص در شهرستان‌ها و شرایط فاجعه باری که برای مردم به وجود آورده انتقاد کرد. به گزارش اول فارس ، حسینعلی حاجی دلیگانی؛ عضو کمیسیون حقوقی و قضائی مجلس شورای اسلامی  درباره کمبود پزشک متخصص در شهرستان‌ها به تسنیم گفت: متاسفانه یکی از مشکلات اساسی

روش های طبیعی بسیاری وجود دارد که با چند ماده طبیعی و به راحتی در منزل خود می توانید مژه های خود را تقویت و پرپشت کنید که ما در ادامه این مطلب این روش ها را به شما معرفی می کنیم پس تا انتها این مطلب با ما همراه باشید. روغن های مهم گیاهی

کانون هموفیلی ایران یکی از قدیمی ترین سازمانهای مردم نهاد و خیریه می باشد که در سال ۱۳۴۶ خدمت رسانی و حمایت از بیماران صعب العلاج هموفیلی را به عهده دارد. بیماری هموفیلی یکی از سخت ترین و مشکل زاترین بیماریهای انسانی است، عارضه ای است ارثی و مادام العمرکه از نقص یا فقدان یکی

شاید برایتان پیش آمده باشد که چشم هایتان را از خستگی نتوانید باز نگه دارید و می خواهید آن ها را روی هم بگذارید.این می تواند به این معنا باشد که به سنگینی پلک دچار شده اید.که در این قسمت دلایل این مشکل و راه حل های آن را بیان می کنیم پس تا انتهای

زخم معده یک بیماری گوارشی است که باعث می‌شود در هنگام غذا خوردن فرد احساس درد کند. گاهی این درد خفیف است و در برخی موارد شدت بیشتری دارد. تا چند سال پیش، محققان معتقد بودند که استرس، سیگار، عادات غذایی نادرست و غذاهای تند و مصرف بعضی داروها عامل اصلی این بیماری گوارشی هستند،

بیدارشدن از خواب با دست‌های سفت یک مشکل نسبتا شایع است. آرتروز یا التهاب مفاصل، تغییرات تاندون و حتی فشرده‌شدن اعصاب دست می‌توانند از دلایل این سفت‌ شدن باشند. به گزارش  «وری‌ول هلث» در گزارشی به دلایل سفتی دست هنگام صبح و نحوه تشخیص و درمان آن پرداخته است. دلایل سفت شدن دست‌ها هنگام صبح طیف

تن ماهی غذایی خوشمزه و سریع است که حاوی مقدار زیادی مواد مغذی است که بدن شما برای حفظ سلامتی به آن نیاز دارد. فواید تن ماهی بسیار زیاد است که در این مقاله به تمام این فواید اشاره خواهیم کرد. ۱-حفظ سلامت قلب تن ماهی سرشار از امگا-۳ و برای حفظ کارکرد قلب بسیار

بیماری هاری گربه، یک بیماری ویروسی است که بر سیستم اعصاب مرکزی گربه‌ها تاثیر می‌گذارد. این بیماری به طور معمول از طریق بزاق و ادرار گربه‌های آلوده به ویروس هاری، منتقل می‌شود. در صورت ورود ویروس به بدن گربه، در سلول‌های عضلانی تکثیر پیدا می‌کند و پس از آن، به رشته‌های عصبی نفوذ می‌یابد. با

شاید لاغری با تردمیل برای شما هم یک فعالیت کسل‌کننده و سخت به نظر برسد که هیچ‌گاه قرار نیست نتیجه‌ی مثبتی را از آن بدست بیاورید. اما حقیقت چیز دیگری است و در واقع اگر به خوبی با تمریناتی که می‌توانید با تردمیل انجام دهید آشنا باشید، حتما به هدف خود برای کاهش وزن یا

درست است که خانمها می توانند عمر طولانی تری نسبت به مردان داشته باشند اما از طرفی خانم ها نسبت به مردان زودتر دچار پیری می شوند و پوست آنها چروک می شود که این می تواند به دلایلی مختلفی باشد که در ادامه این مقاله آنها را برای شما توضیح داده ایم. ۱-خانم ها

اکثر مردم به غذاهای تند علاقه بسیاری دارند و شاید این موضوع برای برخی تعجب آور باشد که چگونه این افراد می توانند به غذاهای تند و عذاب آور علاقه داشته باشند.اما خوب است بدانید که غذاهای تند فواید بسیاری دارند که شاید از آنها بی خبر باشید و در ادامه این مطلب این فواید

اینگونه ترس‌های روانی (Phobia) اغلب جنبه‌ای غیرمنطقی دارند، با این حال فرد مبتلا قادر به کنترل هراس خود نیست. حدود ۷۵ درصد از افرادی که از نوعی ترس روانی رنج می‌برند تنها یک نوع هراس روانی ندارد. از جمله ترس‌های روانی می‌توان به هراس از هواپیما، آسانسور، جمعیت و جای شلوغ، فضای بسته و بیماری

یکی از خوشمزه‌های نوبرانه‌ی بهاری، چغاله‌ بادام ترش و سبزی است که در تمام میوه‌فروشی‌های اطراف خود، آن را پیدا خواهید کرد. خوردن بیش‌از‌حد این ترش‌مزه‌، می‌تواند برای بدن شما مشکلاتی ایجاد کند که ما در این متن به بررسی این مشکلات خواهیم پرداخت. شما با دانستن این نکات می‌توانید از طعم بی‌نظیر چغاله بادام

شاید برای شما هم اتفاق افتاده باشد که شب؛ خواب کافی داشتید اما صبح روز بعد خسته بوده اید و دوست نداشتید که از جایتان بلند شوید.این اتفاق بین اکثر ما مشترک است.شاید شما دوست داشته باشید که علت این موضوع را بدانید و بخواهید آن را برطرف کنید پس تا انتهای این مطلب با