سرماخوردگی یک عفونت ویروسی مسری است که راه‌های تنفسی فوقانی را آلوده می کند و باعث تحریک و ترشح در راه‌های هوایی می‌شود. به گزارش گروه سلامت اول فارس، سرماخوردگی یک عفونت ویروسی مسری است که راه‌های تنفسی فوقانی را آلوده نموده و باعث تحریک و ترشح در راه‌های هوایی می‌شود. ابتلا به سرماخوردگی ممکن است

آبشار وحوضچه طبیعی چک چک یکی از مناطق تفریحی وگردشگری شهرستان مهر به شمار می رود.  فارس: این آبشار زیبا در پانزده کیلومتری شهر اسیر و در چهل کیلومتری شمال غرب شهرستان مهر، در جنوبی ترین نقطه استان فارس واقع شده و دارای طبیعت و جاذبه های گردشگری فراوانی است.  روستای گردشگری چک چک به

اول فارس | آشپزی ایرانی : یکی از شهرهای توریستی ایران ، شهر شیراز است که دارای جاذبه های طبیعی و فرهنگی بسیاری است. شیراز همواره مقصد گردشگران زیادی از داخل ایران و کشورهای خارجی بوده است. در میان جاذبه های شهر شیراز قطعا نمی توان از غذاها و خوراکی های محلی چشم پوشی کرد. ساکنین و اهالی شیراز به

به گزارش اول فارس ، اگر در یخ و برف با سرعت مطمئن می‌رانید (۴۵ مایل یا ۷۰ کیلومتر در ساعت یا کمتر) بایستی از ترمز‌های ناگهانی، افزایش سرعت و پیچیدن‌های نابجا اجتناب کنید، دیگر لازم نیست برای نتیجۀ بهتر، نگران اصلاح چیزی باشید. هر چه سرعت بالاتر رود امکان مقابله با سُرخوردن مشکل‌تر می‌شود.

همه ما طرز تهیه عدسی را بلد هستیم، اما نکاتی وجود دارد که با رعایت آن در نهایت غذای خوشمزه تری خواهید داشت. عدس برای بدن بسیار مفید است؛ علاوه بر این تهیه آن هم بسیار کم دردسر است و در زمره غذا‌های کم هزینه است. اول فارس| آشپزی ایرانی : عدسی از انواع غذا‌های ایرانی

اول فارس| مجله سلامت :همه‌ی افراد حداقل یک‌بار در زندگی‌شان به مسمومیت غذایی دچار می‌شوند. علائم مسمومیت غذایی از خفیف تا شدید متغیر است. موارد خفیف‌تر آن معمولا بدون هیچ اقدام خاصی در عرض چند روز برطرف می‌شوند اما اگر مسمومیت غذایی در افراد آسیب‌پذیر مانند کودکان و زنان باردار اتفاق بیفتد یا علائم آن

اول فارس| آشپزی ایرانی : یکی از خورش‌های اصیل ایرانی خورش مسما بادمجان یا غوره بادمجان است که اکثر افراد، مخصوصا طرفداران بادمجان، عاشق آن هستند. با ما همراه باشید تا طرز تهیه خورش مسما بادمجان را به شما آموزش دهیم. یکی از خورش‌های اصیل ایرانی خورش مسما بادمجان یا غوره بادمجان است که اکثر

سالاد ترخون، کته کباب و رشته خوشکار منوی غذایی خوشمزه و خوش طعم گیلانی را تشکیل می‌دهند و شما می‌توانید برای اعضای خانواده در روز پایانی هفته این غذا را تهیه کنید.  به گزارش اول فارس،​ غذا‌ها و دسر گیلانی دارای طعم و مزه بی نظیری می‌باشند و اگر شما تمایل دارید غذایی متفاوتی را

به گزارش گروه سلامت اول فارس ،، مرطوب نگه‌داشتن بدن جزو مهم‌ترین نکاتی است که فرد می‌تواند در مبارزه با آنفلوآنزا انجام دهد که مایعات زیر در این شرایط کمک‌کننده خواهند بود. افراد معمولا هنگام ابتلا به بیماری‌هایی مثل آنفلوآنزا میل زیادی به غذا خوردن ندارند. هنگام ابتلا به بیماری آنفلوآنزا باید به اندازه کافی

روسای دانشکده ها و دانشگاه های علوم پزشکی سراسر کشور در نامه ای به وزیر بهداشت، جدی تر شدن رویکردهای مدیریت فرابخشی و افزایش هماهنگی های بین بخشی به بحران همه گیری کرونا، پیگیری تعطیلی حداقل دوهفته ای سراسری همراه با اعمال محدودیت جدی در سفرهای بین شهری و رفت و آمد های غیر ضروری

اول فارس| بهداشت و سلامت :  واریس پا از جمله درگیری‌های مردم و به ویژه زنان است. چراکه واریس پا علی رغم اثر منفی بر زیبایی پوست که باعث کاهش اعتماد به نفس مبتلایان می‌شود، برای اکثر بیماران مشکلات دیگری را نیز ایجاد می‌کند که از جمله می‌توان به درد پا و سنگینی پا، بی

سرفه‌های خشک یکی از علائم بارز التهاب گلو و مجاری تنفسی بویژه در بیماران مبتلا به کروناست که می‌توان با روش های مختلف آن را تسکین داد. به گزارش اول فارس ، از زمان شیوع ویروس کرونا در سراسر جهان تا به امروز علائم زیادی برای این بیماری بیان شده است که یکی از برجسته‌ترین آن‌ها

خواص مفید آش اوماج تبریزی آش اوماج تبریزی حاوی انواع ویتامین‌های A، C، D، E، K، گروه ویتامین‌های B مانند B ۱، B ۲، B ۳، B ۶، B ۹، B ۱۲، سدیم، پتاسیم، کربوهیدرات، فیبر، قند، پروتئین، کلسیم، آهن، منیزیم، روی، مس، مولیبدن و اسید فولیک است. اسید فولیک موجود در آش اوماج برای

آموزش آشپزی ایرانی | اول فارس : شکر پلو شیرازی غذای سنتی و اصیل ایرانی است که بیشتر آن را برای مجالس بزرگ تهیه می‌کنند این برنج مجلسی بیشتر با گوشت و مرغ سرو می‌شود. شکر پلو شیرازی از نذری‌های محبوب ماه مبارک رمضان و محرم در شیراز محصوب می‌شود که معمولا آن را با

از زمان شروع همه‌گیری ویروس کرونا، خوراکی‌ها، داروها، گیاهان دارویی و عادت‌های بسیاری به عنوان دارو‌های درمان کرونا معرفی شدند. همه ما از طریق دوستان و آشنایان و حتی رسانه ها با برخی از این روش‌های عجیب برای دور زدن کرونا شنیده‌ایم. از دود کردن عنبرالنساء گرفته تا خودزنی، حجامت، ویکس، زنجبیل و لیمو ترش، ترکیب