![طرز تهیه ۵ خوردنی بسیار خوشمزه با انبه طرز تهیه ۵ خوردنی بسیار خوشمزه با انبه](https://avalfars.ir/wp-content/uploads/2022/06/طرز-تهیه-5-خوردنی-بسیار-خوشمزه-با-انبه-1.jpg)
میوه انبه داراری مواد مغذی فراوانی میباشد. انبه سرشار از ویتامین A، ویتامین C، ویتامین E، سلنیوم، ویتامینهای B، منیزیوم، پتاسیم، فسفر، اسید فولیک (فولات)، و روی (زینک) است. میتوانید با انبه دسرها و نوشیدنیهای گوناگونی درست کنید. در این پست طرز تهیه ۵ دسر با انبه تازه برای شما ارائه میشود. میوه انبه داراری
![بهترین روش پرورش و نگهداری گیاه آگلونما یا نخشید در آپارتمان بهترین روش پرورش و نگهداری گیاه آگلونما یا نخشید در آپارتمان](https://avalfars.ir/wp-content/uploads/2022/06/1200910_321-1.jpg)
گیاه آگلونما یا نخشید یکی از زیباترین و مقاومترین گیاهان آپارتمانی است که با داشتن برگهایی به رنگ سبز، قرمز و صورتی علاوهبر تصفه هوای محیط منظرهای زیبا و مدرن را در خانه شما خلق میکند. اگر اتاق یا فضای خانه شما نور کافی برای پرورش گیاهان آپارتمانی ندارد یا اینکه در نگهداری و پرورش
![طرز تهیه مربای پوست هندوانه خوشمزه و مجلسی طرز تهیه مربای پوست هندوانه خوشمزه و مجلسی](https://avalfars.ir/wp-content/uploads/2022/06/How-to-make-delicious-watermelon-peel-jam-6.jpg)
مربای پوست هندوانه از مجله مرباهای خانگی خوشمزه است. درست کردن انواع مربا با میوههای هر فصل، بهترین روشهای بهره بردن از خواص انواع میوه و صیفی است. با این کار هم به برنامه غذاییتان تنوع میدهید و هم قیمت تمام شده مربا برایتان بسیار مقرون به صرفهتر خواهد شد. مربای پوست هندوانه یکی از روشهای استفاده از خواص
![فال حافظ امروز ۳ تیر با تفسیر زیبا و دقیق/گر آمدم به کوی تو چندان غریب نیست فال حافظ امروز ۳ تیر با تفسیر زیبا و دقیق/گر آمدم به کوی تو چندان غریب نیست](https://avalfars.ir/wp-content/uploads/2022/05/فال-حافظ-امروز.webp)
فال حافظ روزانه به متولدین ماه های مختلف توصیه های متفاوتی دارد. فال حافظ به تفسیر دقیق نیاز دارد. برای اینکه فال حافظ امروز ۳ تیر با تفسیر و تفسیر دقیق را بدانید این مطلب را از دست ندهید.فال حافظ امروز به متولدین ماه های مختلف توصیه های متفاوتی دارد. فـال حـافـظ متولدین فروردین شکفته
![هشدار وزارت بهداشت در باره شیوع وبا در ایران/علائم و روشهای پیشگیری از وبا هشدار وزارت بهداشت در باره شیوع وبا در ایران/علائم و روشهای پیشگیری از وبا](https://avalfars.ir/wp-content/uploads/2022/06/رئیس-اداره-بیماریهای-منتقله-از-آب-و-غذا-وزارت-بهداشت.jpg)
رئیس اداره بیماریهای منتقله از آب و غذا وزارت بهداشت گفت: «وقتی ما با بیمارانی که دارای علائم بالینی مشکوک به وبا هستند مواجه میشویم نباید منتظر جواب قطعی آزمایشها باشیم، به محض اینکه فرد علائمی مانند اسهال آبکی پیدا کرد بلافاصله باید نکات بهداشتی لازم و جبران مایعات بدن در دستور کار قرار بگیرد.»
![روشی جالب برای پذیرایی با طالبی که فکرش را هم نمی کنید+فیلم روشی جالب برای پذیرایی با طالبی که فکرش را هم نمی کنید+فیلم](https://avalfars.ir/wp-content/uploads/2022/06/طالبی.jpg)
دراین بخش از اول فارس ،آموزش میوه آرایی و سفره آرایی همراه با فیلم” طرز آراستن طالبی ” به روشی ساده ولی زیبا را ببینید: طالبی نام یکی از میوه های تابستانی است. میوه طالبی شیرین و آبدار بوده، ریشه آن در کشور فرانسه و الجزایر است. برای خرید یک طالبی خوب و رسیده، با کف دست به آن ضربه بزنید باید
![پس از خوردن نوشابه انرژی زا چه اتفاقاتی در بدن شما می افتد؟ پس از خوردن نوشابه انرژی زا چه اتفاقاتی در بدن شما می افتد؟](https://avalfars.ir/wp-content/uploads/2022/06/نوشابه-انرژی-زا.jpg)
مصرف نوشیدنی انرژی زا یا نوشابه انرژی زا برای کسانی که به آن معتاد هستند، مانند شهد و نکتار است. این نوع نوشیدنی سرشار از کافئین و شکر بوده و ضربه ای فوری به مغز و بدن وارد می کند. نوشابه انرژیزا (یا نوشیدنی انرژی زا)نوشیدنیهایی حاوی مواد محرکی مانند کافئین، تورین (یک اسید آمینه،
![طرز تهیه شربت آلوئه ورا خانگی خوشمزه و انرژی زا طرز تهیه شربت آلوئه ورا خانگی خوشمزه و انرژی زا](https://avalfars.ir/wp-content/uploads/2022/06/شربت-آلوئه-ورا-2-1.jpg)
گیاه آلوئه ورا خواص بیشماری دارد که اغلب برای شفاف سازی پوست از آن نام برده می شود. خواصی چون بالا بردن ایمنی و افزایش انرژی بدن از جمله خواص دیگر آلوئه ورا می باشد. از برگ های آلوئه ورا می توان مربا و کمپوت نیز تهیه نمود. با طرز تهیه شربت آلوئه ورا همراه
![این گیاهان حشرات را از منزل شما فراری میدهند+عکس این گیاهان حشرات را از منزل شما فراری میدهند+عکس](https://avalfars.ir/wp-content/uploads/2022/06/حشرات.jpg)
با نگهداری برخی گیاهان در خانه، علاوه بر حفظ سلامتی، راه ورود حشرات بسته میشود. به گزارش اول فارس؛بهار و تابستان فصل لذت بردن از فضای تازه باغچه و تراس منزل است. اما تنها ما نیستیم که از این آب و هوا لذت میبریم، بلکه حشرات و آفات نیز در این فصول از خانه های
![واکنش نماینده مجلس به اعتراضات کسبه و بازاریان و گرانی افسارگسیخته واکنش نماینده مجلس به اعتراضات کسبه و بازاریان و گرانی افسارگسیخته](https://avalfars.ir/wp-content/uploads/2022/06/آصفری.jpeg)
نرخ مالیات در حالی افزایش داشته است که کسبه و فروشنده ها درآمد آنچنانی ندارند و اعتراضات کسبه و بازاریان در این رابطه نشان دهنده عدم رضایت آنها از وضعیت موجود است . نایب رئیس کمیسیون امور داخلی و شوراها با اشاره به گرانی کالاها گفت: مجلس چنین اجازه ای را به دولت نداد که قبل از
![بدترین خبر برای زنان دارای رژیم غذایی گیاهخواری بدترین خبر برای زنان دارای رژیم غذایی گیاهخواری](https://avalfars.ir/wp-content/uploads/2022/06/زنان-گیاهخوار.jpg)
محققان دریافته اند گیاهخوار بودن زنان ممکن است خطر ابتلا به سرطان سینه را افزایش دهد. محققان دریافته اند زنانی که رژیم گیاهخواری ناسالم دارند نسبت به زنانی که رژیم غذایی سالم دارند تا یک پنجم بیشتر در معرض ابتلا به سرطان سینه هستند.این غذاها شامل خوردن منظم چیزهایی مانند چیپس سیب زمینی، نوشابه و
![چرا با وجود مصرف ویتامین ها و مکمل ها باز هم دچار کمبود هستیم؟ چرا با وجود مصرف ویتامین ها و مکمل ها باز هم دچار کمبود هستیم؟](https://avalfars.ir/wp-content/uploads/2022/06/pic-115.jpg)
همواره این سوال وجود دارد که چرا با وجود مصرف مکمل های غذایی و ویتامین ها هنوز هم دچار کمبود برخی از ویتامین ها هستیم ؛ با ما همراه باشید تا به پاسخ این پرسش بپردازیم. به گزارش اول فارس ، فراهمی زیستی یا bioavailability یک عبارت علمی است که توضیح میدهد یک ماده مغذی تا
![چگونه در خانه چیپس هندوانه درست کنیم؟ خواص چیپس هندوانه چگونه در خانه چیپس هندوانه درست کنیم؟ خواص چیپس هندوانه](https://avalfars.ir/wp-content/uploads/2022/06/چیپس-هندوانه-1.jpg)
چیپس هندوانه برای افرادی که مشکلات گوارشی دارند و نمیتوانند هندوانه تازه را مصرف کنند مناسب است. در این مطلب با طرز تهیه چیپس هندوانه یا خشک کردن هندوانه آشنا میشوید. اگر از آن دسته افرادی هستید که به میوههای خشک علاقه دارید، شاید برایتان جالب باشد بدانید میتوانید هندوانه خشک شده نیز میان ظرف
![فال حافظ امروز ۲۰ خرداد با تعبیر دقیق و زیبا/آن یار کز او خانه ما جای پری بود فال حافظ امروز ۲۰ خرداد با تعبیر دقیق و زیبا/آن یار کز او خانه ما جای پری بود](https://avalfars.ir/wp-content/uploads/2022/04/فال-حافظ.jpg)
فال حافظ روزانه به متولدین ماه های مختلف توصیه های متفاوتی دارد. فال حافظ به تفسیر دقیق نیاز دارد. برای اینکه فال حافظ امروز ۲۰ خرداد با تفسیر و تفسیر دقیق را بدانید این مطلب را از دست ندهید.فال حافظ امروز به متولدین ماه های مختلف توصیه های متفاوتی دارد. فـال حـافـظ متولدین فروردین الا
![خانم ها در دوران قاعدگی چه بخورند و چی نخورند؟ خانم ها در دوران قاعدگی چه بخورند و چی نخورند؟](https://avalfars.ir/wp-content/uploads/2022/06/دوران-قاعدگی.jpg)
تغییرات هورمونی در دوران قاعدگی در برخی خانمها با تغییراتی در خلق و خو و وضعیت عادی جسمانی همراه است. هر چند برخی هم این دوره را بدون هیچ دردی، چه قبل و چه در حین قاعدگی سپری میکنند. اما برای کاهش این دردها راه حلهایی وجود دارد که با به کار بستن آنها میتوانید