کاهش وزن دغدغه بسیاری از افراد است. برای اینکه بدنی سالم داشته باشید از رژیم غذایی که در این مطلب مشاهده می کنید می توانید بهره ببرید. به گزارش اول فارس ، دویدن می‌تواند راهکاری بسیار موثر برای کاهش وزن باشد اما نتایجی که از آن می‌بینید به شدت به عامل دیگری یعنی رژیم غذایی

بررسی جدید پژوهشگران اتریشی نشان می‌دهد که هر سیب، سکونتگاه حدود ۱۰۰ میلیون باکتری است. به گزارش اول فارس و به نقل از پارالل‌استیت، پژوهش جدیدی که در “دانشگاه صنعتی گراتس”(TU Graz) اتریش انجام شده، نشان می‌دهد که سیب علاوه بر فیبر اضافی، فلاونوئیدها و طعم خوب، باکتری‌هایی دارد که ۱۰ برابر بیشتر از باکتری‌های